God morgen kjære lesere! 

I dag merker jeg at feberen har sluppet taket i meg og at formen kommer smått om sen tilbake! jeg merker at jeg bobler over av ideer og det er bare fantasien som setter grensene! vi har mange småprosjekter som skal settes ut i liv.

Huset vi eier er gammelt men vi har pusset opp mesteparten av våres leilighet i 3.etg, nå tenker jeg og fokusere på uteområdet fremover men i dag høljer det ned med regn. En ypperlig mulighet til og utsette alt arbeid en dag til. Hehe. Jeg har også planer om å legge gulv på stuen, soverommet og klesrommet. Det er egentlig det eneste som står igjen i våres etasje. 

Å dele prosjektene her på bloggen gir faktisk enormt med motivasjon til og faktisk gjøre noe utav ideene som popper opp, det er enklere og faktisk gjøre noe med tingene. Vi pusser opp på budsjett og tar det helt piano! vi sparer før vi setter igang og bruker minst mulig penger på størst mulig resultat.

Det er også fredag i dag! endelig helg og jeg ser frem til denne helgen helt uten planer, ennå.

Det er på disse dagene det er deilig og sitte i stuen min med en varm kaffekopp og bloggen foran meg, mens jeg hører at det blåser og regner utenfor, det hamrer i huset og jeg sitter her varm og god og nyter tilværelsen uten noen bekymringer i hjertet mitt. Det er dette som er livet folkens! 

Jeg håper dere har mange spennende planer for denne helt nye og ferske helgen! jeg håper dere skal kose dere igjennom den hele og at dere har bedre vær enn her 😉 God helg kjære lesere, så blogges vi snart!

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Det er ikke ofte man planlegger og være syk og avlyser alt i dagene fremover men det har blitt gjort denne gangen og den eneste planen jeg har er faktisk og være litt redusert og ta det helt fullstendig med ro.

Jeg har helt glemt hvordan det er og ha feber og hvor utslått man blir når man får det i voksen alder, jeg husker faktisk ikke sist gang jeg hadde det og merker at voksne mennesker tåler det langt dårligere enn de små. Det eneste som hjelper er og ligge og svette det av seg og komme seg igjennom de første dagene etter vaksinasjon, det kunne vært så mye verre.

Heldigvis er det bare feber som plager meg og jeg har om flere som har det langt mer problematisk, jeg er heldig som kan ligge her og bare fokusere på og bli bedre. 

Annonsørinnhold

Skjønnhetsproduktene som er verdt hver krone

Nå gleder jeg meg til og bli frisk igjen og starte disse småprosjektene mine igjen, det er så mange ting jeg har så lyst og gjøre!

Selv om jeg ligger nede for telling så er jeg med godt mot og er glad vaksineringen er overstått. Alternativet hadde vært så mye verre og snart er jeg igjennom dag 1 🙂  jeg har slått av alt lys i stuen og har hatt det helt mørkt rundt meg i dag, feberen gjør meg en smule lyssky.

Håper dere har hatt en kjempefin dag kjære lesere! så kommer jeg sterkere tilbake 😉

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

God morgen kjære lesere! 

I dag har jeg gitt meg selv en fridag og en dag der jeg ikke forventer noe av meg selv, i går tok jeg siste dose vaksine og har tenkt og bare la meg selv få en pause i dag. Det eneste jeg merker er at jeg har feber da jeg våkner søkkvåt når jeg ligger og dubber av på sofaen som vanlig, men alternativet hadde vært så mye verre så jeg angrer ikke det slag på valget.

Jeg har vært skeptisk ifra start til denne vaksinen men etter og ha lest meg opp og snakket med mange som har tatt den lettet denne engstelsen seg litt. Jeg makter ikke å være den som smitter andre.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Den siste tiden har vært røff på kroppen og en blanding med traumeterapi og egenterapi her på bloggen har ført til at jeg har måttet konfrontere noen spøkelser ifra fortiden. Det har også ført til at jeg nå kan si åpent at jeg har blitt utsatt for flere voldtekter, fysisk grov mishandling og har fryktet for livet mitt ved flere tilfeller, det gjør at jeg reagerer kraftig om noen opptrer aggressivt. Reaksjonene som skjer i kroppen min orker jeg ikke og leve med lenger og ønsker og bli frisk ifra disse traumene.

Kampen jeg nå tar opp er vanskelig og jeg er glad jeg har så mange og dele den med, jeg innser at fortiden min alltid vil prege fremtiden om jeg ikke tar grep og denne gangen skal ikke fortiden få ødelegge for meg. Jeg innser at jeg har levd med angst helt siden jeg bare var 5år gammel og veien mot og bli angstfri er langt lenger enn jeg så for meg først.

 Jeg har levd ett liv med og være livredd for mitt eget liv, jeg har hatt mennesker rundt meg som har hatt den hele og fulle kontrollen over meg, det er vanskelig og leve i ett normalt og godt forhold for jeg er livredd for å miste det, ikke fortjene det eller at alt bare skal være en drøm.

Fortiden har ett grep om meg selv hvor lenge jeg har vært rusfri, det er noen kamper og ta igjen der, disse jeg har utsatt fordi jeg har ruset meg kommer nå tilbake med full kraft. Jeg er heldigvis rustet til og ta disse, frisk nok til og se klart at det er fortiden som innhenter meg og realistisk nok til og faktisk ta tak i det uten at det påvirker hverdagen min.

Jeg er ferdig med og koste ting under teppet og unngå konfrontasjoner, jeg er ferdig med og skjule tingene og bagatellisere dem, jeg er klar og voksen nok til og stå for alt som har skjedd og faktisk vite at alt som har skjedd overhode ikke er min egen feil. Disse tingene som har blitt påført meg er andres harme, jeg fortjente det ikke og skal ikke lenger bære på byrdene det har gitt meg.

Traumene mine handler om denne redselen, denne panikken jeg alltid har levd med. Det vil ta tid før kroppen oppdager at jeg er trygg og god og jeg gleder meg til den dagen jeg har knust alle spøkelsene ifra fortiden og eliminert dem for alltid. Jeg ønsker og leve som ett fritt menneske igjen, uten og være redd for slagene ifra ett annet menneske, uten og være redd for og være meg selv. 

Fortsatt åpen ærlig og rusfri

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Noen dager flyr avgårde og noen går så seint at man undrer seg over om klokken har stoppet helt opp. Denne dagen har vært altfor lang for meg og jeg kjenner meg helt fullstendig tom. Noen dager er tyngre enn andre og i dag sliter jeg med motivasjonen min, heldigvis vet jeg at dette bare er en dårlig dag og at morgendagen sikkert blir bedre.

Det finnes ikke en eneste ting jeg ønsker og gjøre i dag og klarer såvidt og komme meg igjennom disse tingene jeg har måttet gjøre. Livet som rusfri er ingen dans på roser! og alle dager er fullstendig forskjellige, heldigvis vet jeg at dagene med masse motivasjon og glede er rett rundt hjørnet. 

Jeg prøver og gjøre denne bloggen til en positiv blogg men på samme måte vise hvordan det svinger avgårde og at ikke alt er så enkelt alltid. I dag er en av disse dagene der formen svikter fullstendig og det eneste man ønsker og gjøre er og gjemme seg under dyna til tåka letter og humøret er tilbake til normalen.

Aldri før har sengen fristet mer enn i kveld og jeg gleder meg til og forhåpentligvis våkne til en enklere dag i morgen, behandlingen jeg igjennomgår nå tar det beste av meg og jeg kjenner hvor mye det krever av meg.

Tusen takk for at dere lytter! takk for at dere alltid er her for meg! tusen takk for all støtten! jeg vet faktisk ikke hva jeg skulle gjort uten. 

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

I dag har jeg tatt vaksine og har nesten ventet på og bli syk da alle jeg har snakket med har fortalt at man blir det etter andre dose, men til nå har jeg ikke merket noe som helst 🙂 Jeg og pappa har vært og kjøpt blomster til hagen og jeg planlegger ett lite prosjekt ute! man kan ikke sitte inne i denne varmen og denne sommeren skal jeg få alt utav den! jeg skal virkelig ta inn sommeren som aldri før.

Plutselig har jeg startet og bry meg om ting som aldri har interessert meg før, som at hagen ser bra ut og at huset er i orden! det er så langt ifra hvordan jeg var før og til tider får jeg behov og ønsker  som kommer kastende på meg. 

Omgivelsene mine har blitt viktig for trivselen min så isteden for og bruke penger på ting jeg aldri ser igjen så bruker jeg dem nå på ting til hjemmet og uteområdet. Det er langt mer fornuftig en å kjøpe øl 😉

Interessene mine har forandret seg totalt og jeg har sklidd inni ett liv som passer meg utmerket, jeg kunne faktisk ikke hatt det bedre selvom jeg ikke er helt i form for tiden. Jeg håper noen i startfasen leser denne bloggen og ser hvor mye livet faktisk kan gi uten rusen, jeg håper denne bloggen kan gi noen ett slags håp.

Det gir meg en motivasjon og dele dagene mine med dere og jeg ser selv utviklingen live på en blogg. Jeg håper dere får noe utav dette! Nå venter jeg spent på at min kjære skal komme hjem og at vi skal komme oss avgårde til selvhjelpsgruppa våres! <3

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

God morgen kjære lesere! 

I dag er det tid for andre og siste dose med vaksinen for både pappa og jeg, så jeg satser på at vi slipper unna og ikke blir så syke som mange blir. Heldigvis går det fort over om vi blir dårlige og alternativet er så mye verre. Det er det eneste riktige og gjøre for min del og jeg gleder meg til og få dette overstått, det verste er å gå og grue seg forgjeves!

I går var jeg ærlig om spiseproblemene mine og jeg merker godt på formen at jeg ikke får i meg nok næring, for og være helt ærlig så våkner jeg for så og sovne igjen og får aldri nok av søvn. Det passer ikke livsstilen min og går utover trivselen. Neste punkt for og ta tilbake kontrollen er og få meg legetime og en skikkelig sjekk.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

I kveld er det gruppe som alltid og ukas høydepunkt står for tur! Jeg har sikret meg om jeg blir dårlig av vaksinen slik at andre tar over roret.

Jeg tar en dag av gangen i denne tilværelsen da den handler om behandlingen jeg går igjennom nå, den slår meg ut i noen dager og jeg kjenner ikke meg selv igjen lenger. Traumebehandling som jeg burde ha tatt for lenge lenge siden.

Heldig, privilegert og veldig takknemlig er ordene som dukker opp når jeg tenker på bloggen og alle menneskene som er rundt meg og heier meg frem! det er helt unikt og ha en blogg om livet sitt på denne måten og bli mottatt med ikke annet enn støtte og medmenneskelighet! dere er fantastiske og har sklidd rett inni hjertet mitt. Tusen tusen takk kjære lesere! 

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

I morgen skal jeg ta min andre dose vaksine og gleder meg egentlig til det hele er overstått, jeg har lenge vært usikker på om jeg ønsket men fordelene veiet opp for bakdelene. I denne perioden har jeg fått inntrykk av at veldig mange faktisk tar denne vaksinen FOR og kunne reise til utlandet, det som slår meg da er hvor lav kunnskapen er rundt vaksinen hele verden nå står ovenfor og det er skremmende.

Vaksinen gjør deg ikke fullstendig immun, du kan faktisk få viruset selv når du er fullvaksinert, og ikke minst kan du være smittebærer selv om du selv ikke blir syk. Jeg tenker det er viktig at denne kunnskapen kommer ut til folket og jeg savner den i dagens media! når voksne mennesker viser i kommentarfelt uvitenskapen så blir jeg faktisk redd for samfunnet våres. Er det slik at man tar en vaksine uten og lese seg opp? sprøyter man noe inni sin egen kropp uten og vite noe som helst rundt virkningen og hvordan man skal te seg videre?

Jeg personlig tar denne vaksinen for og beskytte dem rundt meg, jeg ville nok tålt viruset men jeg vet at mine nære og kjære ikke ville det. Når jeg nå tar vaksinen i morgen vil det ikke si at jeg kan slutte og gå med munnbind, jeg kan ikke dra den helt ut og reise utav landet eller oppholde meg i rom med mange mennesker uten og holde avstand. Vaksinen er ikke en billett utav isolasjonen og respekten for andre mennesker. Jeg akter og holde avstand, ikke reise og gjøre alt for og beskytte dem rundt meg og meg selv, selv som fullvaksinert.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Denne pandemien har satt tålmodigheten våres på en stor prøve, i så lang tid har vi måttet forandre måten vi lever på og jeg forstår veldig godt frustrasjonen! MEN vi må faktisk gjøre denne siste innsatsen for og redde verden og stoppe denne pandemien slik at vi kan atter igjen gå tilbake til normalen. Vær så snill og les dere opp på hva dere skal gjøre etter vaksinasjon, vær så snill og fortsett og respekter andre mennesker og holde avstand, ikke la vaksinen bli en enkel løsning som kan gå utover andre for vi er fortsatt smittespredere selv med vaksinen. 

Jeg legger ved en link her https://www.fhi.no/nyheter/2021/fa-tilfeller-av-koronavirus-er-pavist-hos-vaksinerte-personer/

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

I dag har jeg nok en gang vært hos psykologen min og hver eneste gang jeg sitter og venter så tenker jeg tilbake til den tiden jeg skydde dette, jeg hatet disse kontorene og var totalt imot all hjelp ifra systemet, nå er det en del av hverdagen min og jeg er stolt over og ha en egen psykolog som faktisk hjelper meg fremover! jeg finnes ikke skamfull i det og ta imot hjelpen som faktisk har vært der hele veien men jeg har vært for sta til og ta den imot.

Jeg vil våge og påstå at det er mindre skamfullt og faktisk ta imot hjelpen enn å blånekte alle problemer her i verden, det er bedre og faktisk gjøre noe med det enn og gå med skyggelapper.

Bare de sterkeste våger og vise seg svak og innse at man faktisk ikke trenger og klare alt selv hele tiden, i dag innså jeg at diagnosen jeg har fått stemmer ut til fingerspissene og at jeg kjenner meg så altfor godt igjen i komplex PSTD. Aldri hadde jeg trodd at jeg ville finne en diagnose som ville forklare så mange ting for meg, alt faller på plass og jeg forstår meg selv bedre som menneske. Nå vet jeg hvorfor jeg reagerer som jeg gjør, og først nå kan jeg faktisk gjøre noe med det! 

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

I dag valgte jeg og være fullstendig ærlig med psykologen min når det kommer til matinntak og problemene jeg opplever rundt maten, jeg har nå tatt det første steget og har grepet tak ved roten av problemet. Jeg gikk rett på apoteket og kjøpte meg næringsdrikker for og kompansere, og jeg skal nå bestille meg en time hos legen der jeg også kommer til og være fullstendig ærlig. Det slutt på og feie problemene under teppet og tro dem blir borte på denne måten.

I dag har jeg brukt systemet rundt meg til og faktisk få ett bedre og langt mer stabilt liv, det finnes ingenting skamfullt ved det. Jeg er stolt over å faktisk ha ett system rundt meg slik at jeg slipper og ta opp alle kampene selv, hvorfor skal man skamme seg over det? 

Jeg tror alle behøver litt støtte og hjelp en gang imellom, ingen klarer seg helt aleine og det er fullstendig unødvendig og måtte prøve det, jeg er kjempestolt over mennesker som våger og være! dem som faktisk tar imot litt hjelp når dem kjenner at det butter imot og jeg tenker at alle som venter på dette venterommet til psykisk helse og rus faktisk er vinnerene! selv om mange kommer inn med en skam over seg.

Det er overhode ingenting galt med meg selvom jeg både har psykolog, ruskurator, lege, nav, og ett stort system rundt meg. Det er ingenting som mangler intelligensen min eller motet mitt som menneske, jeg er ingen offer for noe som helst. Å ta imot hjelp er faktisk det viktigste man kan gjøre om man ønsker og forandre livet sitt. Det finnes ingen skam i dette. 

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

God morgen kjære lesere! 

I går var jeg atter igjen på kontroll med blodet mitt, da jeg har en autoimmun blodsykdom som jeg nå har kontrollen over. Etter kraftige behandlinger og lang tid med uvisse er blodplatene mine normale igjen. Men det har dukket opp nok ett problem.

Jeg er ganske så ærlig på denne bloggen men har prøvd og dekke over hvor ille det faktisk har blitt, maten og jeg har alltid hatt ett ekstremt anstrengt forhold til hverandre og nå spiser jeg bare når jeg faktisk blir fysisk dårlig. I går kom det frem på også blodprøvene at jeg kutter maten.

Annonsørinnhold

Dette er skoene som gjelder i vår

Når det kommer til autoimmune sykdommer så aner dem ikke hvor disse kommer ifra, eller hva som har utløst dem. Noen dårlige blodprøver kan være nok til og sette igang karusellen igjen og jeg er faktisk livredd for nok en runde med blodsykdom, massiv prøvetaking og angst. 

I går innså jeg hvor ille det faktisk har blitt da jeg måtte hvile på vei til sykehuset og var fullstendig tappet for energi hele dagen. Det at jeg har en spiseforstyrrelse er ikke noen hemmelighet men jeg merker at jeg bagatelliserer den og koster den under teppet ofte. Nå må jeg faktisk gjøre noe med også denne delen av meg.

Å stå frem og si at man har problemer med det mest naturlige ett menneske kan gjøre er flaut. Jeg føler jeg har klart alt annet i livet, både når det kommer til ruskutt og å komme tilbake til livet, men en viktig ting er akkurat like sykt som det alltid har vært.

Jeg er klar til og ta tak i dette, jeg makter ikke at dette skal være den tingen som gjør meg syk, jeg har levd med spiseforstyrrelser hele livet og makter faktisk ikke at dette skal være den delen av meg som jeg ikke klarer og forandre. 

I dag er dagen da jeg faktisk skal åpne meg til psykologen min om akkurat dette, i dag er dagen da jeg faktisk skal ta grep om dette og gjøre noe med det. Jeg makter ikke og gå aleine og skamme meg over dette lenger, og ærlighet er faktisk det eneste som kan få problemet utav verden. 

Åpen ærlig og rusfri

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Nå sitter jeg og venter på det faste venterommet, denne gangen handler det ikke om kreft men det har gjort det i mange år nå, først var det meg som måtte fjerne en del av livmoren og jeg fikk kreftbomben etter jeg hadde tatt en abort (noe som var ett forferdelig personlig valg for meg). Så var det pappa i 2018 der kreften var så stor som en håndball i magen før den ble oppdaget. Vi har tilbringt så mye tid på dette venterommet og kreft har blitt en merkelig del av hverdagen.

I begynnelsen forbant vi kreft med død, det var en automatikk i det og jeg kjente få som hadde hatt det og overlevd, nå er vi to eksempler i huset på at det faktisk kan gå veldig bra men det som er så merkelig er denne normaliseringen kreften får i livene våres etter at både pappa og jeg har vært igjennom dette.

Vi snakker om kreft som alle slags andre plager, vi snakker like lett om kreft i våres familie som en influensa og det er ikke lenger så fryktinngytende og sitte på dette venterommet, jeg kunne faktisk likegodt vært på ett tannlegekontor. I begynnelsen var jeg stiv av skrekk i disse stolene, jeg satt bare og talte minuttene men nå sitter jeg faktisk og slapper av med bloggen min. 

Nå var ikke min situasjon så alvorlig men da jeg fikk påvist en autoimmun sykdom så ble dette også avdelingen jeg måtte oppsøke hyppig, på en måte er jeg litt glad for at jeg fikk noen gode erfaringer før jeg måtte i ilden igjen her igjen, og erfaringene med at så mange mennesker faktisk blir friske i dag gjør det lettere og snakke åpent om kreft som er ett drittord.

Vi alle tenker at kreft rammer bare alle andre og ikke oss selv, men alle tenker det samme så #Sjekkdeg!

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share