Manusfrustrasjon! «Familieterapi» og godt å være i gang!

Nå gjør jeg ALT i min makt for å bli så forberedt jeg overhode kan bli for neste gang jeg skal stå på podiet! 😳 jeg aner ikke hvordan det vil bli men jeg har 13 minutter og ett manus på 6 sider så tiden er knapp og poengene er mange og viktige 🤭.

 

Jeg setter inn støtet for å ikke stå i samme situasjon som sist, da jeg lot nervene ta meg. Jeg tenker å bli så trygg i forkant at jeg igjen kan kjenne på mestringsfølelsen jeg før følte etter å ha stått foran mennesker og snakket. Jeg lengter virkelig etter det kicket det en gang ga. 


Hele teksten henger sammen så om jeg fjerner en ting så mister det helheten så nå må jeg virkelig sette meg ned og veie opp det ene imot det andre.

Valgets kvaler!😬

 


I morgen skal jeg på fagdag og dagens tema er “Familieterapi”.

 

Så vi skal sitte i mange timer og lære om noe som er helt nytt for meg! 😁 jeg er av den hellige overbevisning at bak hvert eneste menneske finnes det en flokk og at denne flokken man har rundt seg også må være en del av behandlingen. Jeg gleder meg til å lære mer om hvordan jeg i min jobb kan jobbe mer målrettet ut mot familie og hvordan jeg kan ha fokus på dette i arbeidet. ❤️

 

 

 

Jeg tenker at om mennesket som får hjelpen kommer hjem til akkurat det samme det dro ifra vil all arbeidet man legger ned være nyttesløst. Jeg tenker å involvere familie vil styrke ettervernet og føre til mindre tilbakefall. (NB: ikke i alle tilfeller).

 

Punktene mine for dette innlegget som jeg nå skriver manus for er følgende: 

Selvstigmatisering✔️

 

Offerrollen✔️

 

Ressurser i mennesket✔️

 

Rusettervernet✔️

 

Nettverk✔️

 

Ansvarsfraskrivelse✔️

 

Bevisst over eget rusbruk✔️

 

Rus er helt vanlig✔️

 

OM jeg klarer å si noe om hvert punkt skal jeg si meg fornøgd og som dere ser er det noen omfattende og viktige stikkord som jeg faktisk ikke kan holde ett innlegg om “hva man selv kan gjøre om man har ett problem med rusen” uten å nevne! (den setningen ble veldig lang)🤭.

 

Dette har vært en finfin tirsdag, jeg er klar for fortsettelsen jeg! 😁

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Pendlerlivet er deilig på slike dager! – Møte med hjort og en magisk himmel –

God morgen bloggen!❤️

I dag er jeg tilbake der jeg trives best og der jeg kunne ønsket jeg kunne vært hver eneste ukedag hele året! nemlig på arbeidsplassen min!😁

 

Jeg er jo en pendler og kjører hele 2 timer hver dag for og komme meg til og fra jobb og i dag må jeg si at dette pendlerlivet viste seg ifra sin beste side ❤️

Jeg er av typen som aldri kan bli vant med slike vakre ting som dette og jeg tror neppe at jeg noensinne kommer til å ta slike ting for gitt, i dag hadde jeg en spennende og deilig start på dagen!❤️

 

Turen til jobb var ikke bare spennende på grunn av den vakre himmelen som forandret seg stadig jo nærmere jeg kom arbeidsplassen min men også hjorten jeg møtte! han stod midt i veien og lurte på hva pokker jeg ville der. Jeg stoppet helt opp og det tok lang tid før han plutselig innså faren foran seg.🤭😂

 

 

Nå gleder jeg meg til en dag på jobb og fagdagen i morgen!😁

 

Jeg har stor tro på at denne uka blir kjempebra!❤️

 

Vi blogges venner 🌹

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Gjør tabu alminnelig! Rus og psykisk helse på dagsorden!

Jammen santen dukket jeg opp i avisa igjen og denne gangen for noe langt bedre en før i “Gamle dager”!🤭😁

 

Vi bjuder inn på “Åpen kveld” i Operahuset på Nordfjordeid og skal fortelle om hvordan arbeidsplassen våres er bygd opp, de ulike delene av NPS og alle tilbudene vi har!

 

Hadde dette skjedd for 10år siden er ett spørsmål jeg har spurt meg selv mange ganger, jeg tror neppe at dette hadde vært mulig for bare noen år siden og jeg er så stolt over å få lov å være en del av dette. Rus og psykisk helse er tabu ennå i 2023.

 

 

 

Jeg er så stolt over at akkurat min arbeidsplass tar initiativ til å sette åpenhet på dagsorden og at min arbeidsplass åpner opp for at dem som ønsker å lære mer om dette faktisk nå har muligheten til det. ❤️

 

HELT vanlige problem som kan ramme hvem som helst er fortsatt noe man gjemmer bort og ikke snakker om.

 

Dette fører til en skam som er helt unødvendig, en skam som egentlig bare kan destrueres av at vi snakker om det.

 

Onsdag 12.april kl19-20 åpner vi salen for publikum og hvem som helst kan komme. Det er åpent for alle som har lyst å lære mer eller bare er nysgjerrig.😁

 

Jeg skal snakke om hva man selv kan gjøre om man har ett problem med rusen og jeg har ett så langt manus og SÅ mye på hjertet at jeg ikke vet om jeg klarer å holde meg innenfor den strenge tidsrammen jeg har fått! det er SÅ mange viktige ting som skal inn på kort tid og jeg gleder meg til å se en fullsatt sal.

 

Kampsaken min og det som ligger mitt hjerte nærmest Noter dato og tidspunkt bak øret og spre ordet folkens! ❤️

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Gjør alt for og være en god kone

Jeg skulle virkelig ha gjort dette hver eneste dag 😳 forsovet meg altså! 🤭

 

 

Aldri før har ting gått så fort som i dag! huset skinner og hvert eneste rom i leiligheten er støvesugd, vasket og rydda! 😳 bilen har vært i vaskehallen og fått seg en etterlengta overhaling og stua ser ut som ett lite privat vaskeri. Jeg har styra på som om fanden var bak meg og det har ikke kosta meg en eneste energimolekyl å gjøre det!

 

 

FOR en fin mandag! Det passet så greit at Sebastian måtte jobbe overtid 🤭 jeg har en tendens til og syntes at selskapet hans er så godt at sofaen sluker meg idet han kommer inn døra ❤️ så når han kommer hjem blir ingenting mer gjort så i dag har jeg fått ekstra tid aleine 🤭

 

Freakoutmonday! 😁

 

Nå håper jeg at min kjære skryter hemningsløst når han kommer hjem, jeg har brukt hele dagen til å veie opp for talent løsheten jeg viser på kjøkkenet og matlaging! jeg har sanka inn konepoeng i form av å fikse hele heimen slik at alt (bokstavelig talt alt) er på stell!😁

 

Om ikke han blir fornøgd er jeg veldig fornøgd selv.🤭 For en pangstart på uka dette har vært ❤️ jeg kan nesten ikke vente med å hente han på jobb! 😁

 

 


 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Ble kastet inni mandagen og hverdagen på brutalt vis – Så lite tid og SÅ mye å gjøre

Tihi….🤭

 

Jeg må nok ærlig innrømme at jeg var litt småklein når jeg våknet langt på dag og hadde sovet så altfor lenge!😳 Det er ikke likt meg men jeg regner med at jeg behøvde det, kroppen sier ifra og krever det den krever.❤️

 

Jeg har aldri vært så rask som i dag 😂 jeg tror jeg kompenserer for søvnen og prøver å gjøre mest mulig på kortest mulig tid.

 

Jeg hadde jo en del på lista mi i dag men mye av det gikk ut da det ble altfor seint, jeg har dusjet, sminket meg, hengt opp en maskin med klær, satt på plass oppvasken, betalt regninger og laget budsjett for april 2023 og nå skal jeg sette meg ned og se over manuset jeg jobber med.😁

 

Alt jeg skulle gjøre er blitt komprimert og jeg stod og hengte opp klærne naken når jeg kom ifra dusjen for og spare tid.😂

 

 

 

Videre skal jeg hente mannen min som jobber overtid på jobben, gå ut med søppelet og sjekke tilstanden på bilen der vi har oppdaget at det er fuktig under mattene. Jeg ønsker å ta igjen den tapte tiden og nyte den siste fridagen jeg har på lenge! ❤️ jeg kjenner at jeg presterer best når jeg har dårlig tid og det er da jeg virkelig føler at jeg lever livet. 😁

 

Jeg har en tro på at denne mandagen vil vise seg å bli en bra dag tross en brutal start 😁🤭

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Våknet til ett stort sjokk! Sklidd heeelt ut!

Herreligelondon!😳

Klokka er halv ett på dagen og jeg skal love dere at jeg fikk meg ett godt sjokk da jeg oppdaget at klokka var tolv og jeg fortsatt lå og duppet i senga!🤭😳 i går ranglet jeg skikkelig og ble liggende lenge helt oppslukt i den nye boka jeg har kjøpt! Det er godt at det er vanlig hverdag i morgen slik at jeg ikke sklir helt fullstendig ut.😂

 

Sola skinner som aldri før utenfor men enda mer snø har lavet ned og jeg vet ikke helt hva jeg mener om det, jeg tror jeg har gitt litt opp.🤭

 


Nå blir hele dagen forvrengt og alt jeg egentlig tenkte å få gjort er litt for seint og starte med nå.

Jeg får planlegge om hele dagen og sette i gang altfor seint! jeg skal ærlig innrømme at det var verdt å sove lenge for 🤭 og jeg skammer meg ikke det slag.

 

Nå sparker jeg i gang mandagen! ❤️

 

 

 

Boka som har all skyld for denne utskeielsen!

 


Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

«Den dårlige taperen» – bingo får frem en ubehagelig side ved meg

I kveld var det jo plutselig ikke noe gøy å spille bingo lenger og nebbet hang bare mer og mer etterhvert som gevinstene ble delt ut og jeg ikke ble vinneren av noe som helst! 😳 jeg satt og venta og venta og venta, MANGE GANGER…. 🤯

 

Den dårlige taperen i meg kom frem og jeg tenker ikke å legge skjul på det en gang.🤭

 

Barnslige tanker som “Dette er siste gangen jeg spiller” dukket opp i hopetall og jeg ler av meg selv nå etterpå, men jeg er en skikkelig dårlig taper blitt! 🤪

 

Min kjære mann derimot hadde lykka på sin side i kveld og stakk av med hele 670kr, det er godt vi er gift si!❤️😂

 

Jeg tenker ikke å avslutte innlegget med at jeg aldri mer skal på bingo for det vet jeg ikke holder en uke en gang 🤭

 

 

 

 


Men jeg forstår liksom ikke hvordan man kan tape og vinne med samme sinn for min kveld er offisielt litt punktert kan man si, er det faktisk fysisk mulig og tape og vinne med samme sinn? jeg tror neppe det gjelder særlig mange nemlig! 😬

 

Ei ny uke venter oss  og jeg gleder meg så vanvittig mye til å endelig ha ei uke med masse dager på arbeid! 😁 det er lenge siden sist nå og jeg kjenner at jeg blir litt smågal av å bare jobbe en dag i uka, nå er det på tide med litt rutiner og struktur igjen!❤️

Åååååh jeg lengter!🤭

Dette har vært en av de bedre helgene vi har hatt på lenge men jeg kjenner meg rastløs i kroppen etter å sette i gang og gjøre noe! jeg gleder meg til å våkne i morgen og starte uke 13.❤️

 

Håper dere har hatt en god helg og at dere har kost dere med bloggingen min! 🌹 jeg setter vanvittig pris på hver og en av dere som finner veien inn hit. For meg er dere viktige.❤️

 

Stor nattaklem herfra, vi blogges i morgen!🌹 

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Bursdagsfeiring og bingospilling!

I dag har vi vært på besøk til farmor og farfar og feira farmors bursdag ❤️ Er det noen vi setter høyt i livet er det disse to ❤️

 

Nå skal vi spille bingo som alltid på søndager og den største gleden ved det hele er faktisk tiden vi får være sammen med farfar som er vårt faste medlem på bordet ❤️😁

 

Livet har sannelig blitt rikt ❤️

 

Bursdagsgave til farmora på en søndag 😁❤️

 

Fått med meg Stine i dag så da regner jeg med at hun vinner det hele 🤭😂


Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Utroskap – Det ultimate sviket

 

I mitt utsvevende liv har jeg aldri forholdt meg til monogame forhold og har mine svik på skogen.

 

Sebastian er faktisk den eneste jeg har vært trofast imot og det ville aldri falt meg inn og hatt noen på si, vi er godt gift men har ikke store erfaringen med ekteskapet ennå og ett parforhold er en jobb i seg selv. Man må vanne plenen for at den skal være grønn og fin!

 

Jeg har mange ganger tenkt over grunner som kunne klart og splittet oss, vi har gått igjennom veldig mange store kriser sammen men har klart å bli sterkere og jobbet sammen de gangene det har røynet på. Når jeg tenker meg om så er det nok ingen grunn i verden for at jeg hadde gitt opp, jeg tror at uansett hva som ville skjedd så hadde vi klart å jobbet oss igjennom det og forblitt sammen. Med unntak av en ting!

 

Utroskap

 

Jeg har jo selv aldri vært trofast i forhold før jeg møtte min kjære ektemann så jeg har i grunn ingen rett til å si noe slikt men jeg tror at utroskap er det eneste jeg kan fantasere om som kunne satt en stopper for dette ekteskapet, jeg klarer på en måte ikke å forestille meg å kunne gå videre etter noe slikt.

 

 

 


Jeg ser jo mange som lever fine og lange liv sammen etter å ha gått igjennom slike svik men jeg klarer ikke å se for meg selv klare å gjøre det.

 

Jeg tenker at når man først er utro så er det automatisk over, at man har trådd over en grense der det ikke finnes en vei tilbake. Det kan være at jeg er dobbeltmoralsk men dette er noe jeg virkelig har tenkt mye på.

 

Det er overhode ikke slik at slikt finnes i vårt forhold og jeg klarer ikke helt å se for meg at noen av oss velger å gjøre noe slikt men jeg er en tenker og tenker over alle slags senarioer.

 

Jeg har en tro på at ekteskapet våres tåler det meste men jeg tror at jeg personlig har satt en grense ved utroskap. Da tror jeg oppriktig det aldri ville vært en vei tilbake for meg og jeg innser jo selv hvor feil det blir når en som aldri har vært trofast før sier noe slikt. 

 

 

Hva er deres meninger om dette? er det mulig å tilgi det ultimate sviket? er det noen poeng i å jobbe for ett forhold om utroskap skjer? jeg vil høre deres meninger om dette tabubelagte emnet!  

 

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Herregud for en seig søndag! – drastiske grep om meg selv-

Herrelighet, det er den dagen ja!🤭😳

Du vet disse dagene der man omtrent føler seg fastlimt i sofaen? der man egentlig ikke har lyst å gjøre det slag? der man må fysisk tvinge seg selv til den minste ting?

DEN dagen har jeg i dag!🤭

 

Jeg har en mann som tar helligdagen på alvor 😂 søndagen er en fridag der man sover til langt på dag. Det betyr for meg at jeg ikke har hans drahjelp når rumpa sitter fast i sofaen og jeg ikke klarer å rikke meg av flekken!😂

 

«Sofaenslukermeg»-dagen!

 

 


Klokka var 9 da jeg kom meg utav senga og først nå klokka 14 klarte jeg og kvinne meg opp til og ta monsteroppvasken som ventet meg.

 

I dag er jeg virkelig seig i kroppen og er overlykkelig over at det er søndag og det ikke finnes noe jeg absolutt MÅ gjøre i dag.❤️ 

 

Nå må jeg faktisk ta grep om meg selv, legge ifra meg spillene på mobilen som stjeler altfor mye tid og faktisk gjøre noe! Vi kan jo ikke bare kaste bort denne søndagen her! Nå trenger vi litt action! 😁

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share