Jeg kunne mistet mammaen min

I dag går turen til Førde igjen og mamma skal sjekke nyrene sine etter den store legetabben som kunne tatt livet hennes. Mamma har bare en nyre og dette vet legen hennes veldig godt, på tross av dette har han gitt henne medisiner for diabetes som går hardt utover nyrene, så hun har endt opp med skader og var hasteinnlagt på sykehus i 10 dager der hun svevde mellom liv og død med skyhøyt blodtrykk og uten og vite konsekvensene. Vi har komt oss etter sjokket og livet har gått tilbake til normalen men jeg er nærvøs for hva legene finner og hvor skadet nyren hennes faktisk er.

 

Når foreldre blir syke så uventet gjør det noe med en, man tenker på livet uten dem og jeg ønsker for alt i verden ikke og oppleve og miste mammaen min. 

Det blir noen turer til Førde iløpet av måneden, faktisk går det hele dagen bare for en liten legetime, dette er en konsekvens av at det lokale sykehuset våres ble nedlagt for noen år siden. Vi på bygda må nesten bare godta det som blir bestemt i Oslogryta, men regner ikke med at dem er klar over hvor store avstandene er her på Vestlandet.  

Jeg skal ikke klage, da mange har det mye verre og jeg får bonustid sammen med mamma og gjøre det jeg elsker mest! Nemlig og kjøre bil og kjenne på ekte sinnsro. <3 

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

I dag velger jeg og være ærlig

Hver eneste dag i 505 dager har jeg tatt ett valg! jeg har valgt og være ærlig med alle og mest av alt meg selv, jeg har valgt rusfriheten hver eneste dag fordi jeg ser at rusen ikke ville løst noe eller fikset noe selv når det stormer som verst rundt oss. Hver gang jeg har stått med møkka opp til halsen og problemene har sett ut som store fjell har jeg spurt meg selv ett spørsmål, og svaret er alltid det samme. Ville rusen løst dette? ville den gjort noe bedre? 

Rusfrihet for meg betyr ikke bare at man kutter rusen, det klarer alle men det handler om og leve ærlig åpent og rusfritt i alt man gjør, og jeg skal ærlig innrømme at og være ærlig for første gang i sitt liv er det vanskeligste steget og ta. Det er tøft og innse hvor mye man har løyet til seg selv igjennom mange år men når man starter og være fullstendig ærlig blir man kjent med seg selv  helt på nytt og på en annen måte.

Etter at jeg startet med og være ærlig har jeg blitt angstfri, løgnene og hemmeligholdingen jeg har bedrevet har ført til en enorm angst inni meg som bare har ført til mer rus, jeg har lært og aldri fortelle noen om noe helt siden jeg var veldig liten, jeg har lært at om du forteller noen hemmelighetene dine får det konsekvenser, og jeg føler denne bloggen er rebellen inni meg som ønsker og befri meg for denne følelsen. 

Jeg skal ærlig innrømme at jeg aldri har vært noen fan av meg selv, jeg har rett og slett ikke likt verken hva jeg står for eller hva jeg har vært, dette har ødelagt det viktigste forholdet i livet mitt, nemlig til meg selv. Etter at jeg startet denne prosessen har jeg startet og like meg selv, respektere meg selv og har klart og sette meg selv først. Mange har sagt i årenes løp at man ikke kan bli elsket av noen om man ikke elsker seg selv, jeg har aldri forstått dette helt, men ser det klart og tydelig nå. 

Ærligheten har ført til nye og sterkere bånd mellom meg og andre mennesker, det har ført til at jeg slipper og gå med en maske imøte med nye mennesker, jeg er meg selv og for første gang i mitt liv føler jeg meg godtatt for den jeg er. Det er ikke lenger anstrengende og være meg, det anbefales på det varmeste. 

I dag velger jeg og være edru, ærlig og åpen i alt jeg gjør, på tross av store utfordringer og humper i veien er alt dette verdt det for og aldri gå tilbake til dit jeg kommer ifra, ingen rus i verden er verdt og kaste bort denne rusen jeg får av og leve dette livet, og sjelefreden bytter jeg aldri med alle verdens diamanter og penger. 

Ha en fantastisk torsdag alle sammen!

Ærligheten varer lengst

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Livsstilsendringene har endret livet mitt

“Det blir bedre” eller “tiden leger alle sår” er to utsagn som er ekstremt provoserende når man står midt oppi problemene og bare ser dem, man blir blind for løsninger men man ser i ettertid at disse stemmer med sannheten og at ting faktisk blir bedre med tiden, det handler bare om å gi ting tid og bruke den på konstruktive måter, ikke dra seg ned unødvendig og stå i situasjoner selvom det blir ubehagelig. 

Med hånden på hjertet så har jeg sluttet og bekymre meg for fremtiden, jeg tenker på fremtiden men legger ikke negative tanker i det lenger, jeg føler jeg har bedret livet mitt på denne måten og har blitt fri for unødvendige bekymringer. Det har selvsagt tatt ekstremt lang tid og mye trening, men akkurat nå er jeg på ett punkt der jeg tenker det ordner seg uansett og at jeg ikke får gjort noe med dagen i morgen uansett. Det er befriende og ha det slik.

En ting som også har endret livet mitt den siste tiden er at jeg er mer aktiv! jeg kjenner at jeg har mer energi i hverdagen og er mer tilstede bare ved og gå meg småturer, nyte naturen og trene, aldri i verden hadde jeg trodd det ville ha en så stor innvirkning, men jeg er ikke så sliten som jeg pleier lenger. Med mine begrensninger med tanke på ryggen så er jeg overlykkelig for all aktivitet jeg faktisk behersker, og det blir spennende og se hva som skjer når platene og skruene i ryggen blir fjernet, jeg satser på bedre livskvalitet!


Jeg har gått og vært konstant sliten og har vært i seng tidlig hver eneste kveld, men etter at jeg startet og gå turer kjenner jeg at jeg har mer og gi når kvelden kommer, det føles utrolig deilig og så lite utgjør store forskjeller. Mitt mål er ikke og bli supersprek og en fjellgeit, men jeg ønsker og trives i egen kropp og føle meg frisk igjen! Jeg håper bare ikke at dette er en fase som går over.

Med små endringer kan man endre hele livet sitt og det er faktisk de små tingene som betyr noe. Jeg håper dere har hatt en kjempefin dag hva enn dere har bedrevet <3 dere gjør meg vanvittig sterk og gir meg masse motivasjon hver eneste dag! jeg elsker og dele hverdagen med dere på godt og vondt! 

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Ukas høydepunkt!

Det er lett og glemme det viktigste for meg når jeg har mange andre ting på gang, men når alt kommer til alt startet det hele med disse onsdagene og Måløy etterverngruppe! jeg var så heldig og få starte en selvhjelpsgruppe her i Måløy og det har vært en suksess! i både med og motgang har gruppa hevd sin rett og ingen korona har ført til lite antall mennesker der og det har gått veldig bra!

På hver onsdag går jeg igjennom uka som har gått mentalt, jeg sorterer og tar med meg både positive og negative ting ifra uken som har gått i gruppen, en trygg plass der jeg kan dele mine innerste tanker, søke støtte og motivasjon og legge en plan videre for uka som kommer! jeg føler at gruppa faktisk er det viktigste for meg når det kommer til rusfriheten min, det er den trygge basen min og stedet jeg søker når jeg trenger det, jeg har alltid noen og ringe om det er kriser på gang og jeg vet jeg har mange i ryggen når jeg behøver det. Jeg anbefaler grupper til alle uansett problemstilling. 

Jeg skriver lite om dette på bloggen, da det er viktig for meg og skille mellom blogg og gruppa, jeg deler når jeg skal dit og ikke noe mer, dette er min pause i hverdagen og den ønsker jeg og skjerme for alt det er verdt. 

Nå gleder jeg meg til og ta fatt på gruppemøte, bearbeide det som har skjedd og se fremover imot en spennende fremtid! 

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Ingen har sluttet og ruse seg til nå fordi noen har sagt dem skulle

Ett smart menneske sa dette til meg helt i starten av min rusfrihet og det stemmer så godt med realiteten! jeg kjenner ikke ett eneste menneske som har sluttet og drikke eller ta stoff fordi noen har sagt at dem skulle det, det nytter ikke og tvangsinnlegge folk og tvinge dem til rusfrihet, vi har alle en rebell inni oss som helst ikke ønsker og gjøre som vi blir fortalt og ønsket om rusfrihet må komme ifra en selv om det skal nytte.

Jeg ser også mange pårørende som sliter seg fullstendig ut fordi dem er medavhengige og syr puter under armene på den avhengige, dem gir sitt ytterste for og hjelpe i god tro men blir skadelidende selv, jeg har selv kommet i en posisjon der jeg plutselig har blitt pårørende til min far og jeg kjenner hvordan mine råd til pårørende faktisk er utrolig vanskelig og gjøre i praksis. Jeg har talt høyt om at man må ta avstand for og beskytte seg selv og vise tøff kjærlighet, men når det gjelder våres nærmeste er det faktisk det vanskeligste vi kan gjøre. Det strider imot alle instinkter.

Vi snakket litt om denne tøffe kjærligheten i dag og jeg har blitt en hard nøtt og knekke med årene, jeg har opplevd så mange tunge ting og kommet meg igjennom så jeg har faktisk ikke den store empatien for mennesker som tar på seg offerrollen og syns synd på seg selv, jeg ber dem om og ta seg sammen, ta grep om livet og slutte og grave seg ned i selvmedlidenhet og innser at jeg aldri kunne jobbet som en ruskurator fordi dem må jobbe i disse situasjonene og ta hensyn. Jeg har blitt litt hard med årene men har en erfaring om at den tøffe kjærligheten er den som funker i lengden! 

Som pårørende har vi absolutt ingen makt og må nesten bare redde oss selv, ta hensyn til oss selv og beskytte oss så lenge folk er i aktiv rus. Som pårørende er det viktig og sette grenser for seg selv og ikke vike, den avhengige lukter usikkerheten og ser på det som en svakhet og det vil bli utnyttet. Vi rusavhengige er egoistiske og selvsentrerte, vi ser bare rusen og det vi må ha, i aktiv rus bryr vi oss ikke om noen andre enn oss selv og jeg tenker at de pårørende må være klar over det. 

Tøff kjærlighet er tingen og ingen i denne verden har sluttet og ruse seg fordi noen har fortalt dem må det. 

Er du enig eller liker dette innlegget så blir jeg veldig glad for alle delinger, det hjelper meg og nå ut 🙂

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

«Jeg hater deg» utavmegselvopplevelse

Jeg startet denne dagen grytidlig i dag! Kl halv 6 var jeg ute av sengen og startet morgenrutinen min 😁 jeg har vært på besøk med en venninne og blitt kvitt noen saker vi ikke trenger lenger! Nå skal vi til mitt barndoms paradis med en gave 🌸 en skikkelig jentetur med mamma og min beste venn ❤️

Jeg satt i bilen og kjørte over broen med solen i ansiktet da sangen til Adrian Sellevoll kom på og jeg fikk en utavmegselvopplevelse i bilen! Sangen om hat førte til en godfølelse i magen og positiviteten min boblet 😁 jeg er ikke ett menneske som tror på hat og mener at det aldri fører til noe godt, men teksten i sangen er så befriende!  Anbefales! https://youtu.be/ACKjC5m_neA

 

Walk of shame på 18.mai i bunad

                                        God morgen kjære lesere! 

Nå sitter jeg altså her klokken 6 på morran og drikker den faste kaffekoppen jeg trenger for og overleve dagen og tenker på hvor rart det er for meg med alle disse forandringene. Jeg kommer ifra ett sted der rusen var det eneste jeg kunne se og det føltes som galskap og være edru over tid, jeg hadde en tanke om at livet uten rusen ikke var ett verdig liv også sitter jeg her og kjenner på gleden av og stå opp tidlig og planlegge dagen min med en varm kaffekopp foran meg. 

Jeg har brukt så mye tid på og tenke på ett rusfritt liv som uoppnåelig for meg at jeg ikke har sett mulighetene som faktisk er her. Jeg har aldri vært mer tilfreds og fornøgd med livet som det er.

Når jeg tenkte over 17.mai i går kom det opp en historie som sitter i meg, den gangen jeg hadde hatt one night stand i gata på selve nasjonaldagen og hadde walk of shame hjem 18.mai med fullstappet gate og jeg i bunad. Jeg har vell aldri følt meg mindre enn akkurat da, skamfull og fortsatt litt beruset etter gårdagen i full bunad på en flott lørdags formiddag, og det var langt og gå også.

Dette er under kategorien: gode minner som jeg klarer og le av i ettertid!
Det som forundrer meg mest er hvor lang tid det gikk før jeg åpnet øynene for verden rundt meg, hvor langt det faktisk måtte gå før jeg kuttet rusen og la sinnet mitt der det hører hjemme, hos meg selv og rusen. Jeg har alltid klandret alle andre og situasjonen jeg har vært i, noe som har ført til at jeg ikke har fått gjort noe med det. Først når skylden ble plassert der den hører hjemme kunne jeg gjøre noe med den, og bryte den ned. 

Nå tar jeg fatt på denne onsdagen med gruppe, henting av ting vi har fått til og gi videre og helt sikkert masse uplanlagte saker som vil skje! 

Ha en fantastisk onsdag alle sammen!

(Det eneste bildet med festdrakten på! mamma er også på bildet, men hun har altså aldri gått en walk of shame om noen lurte)

 

 

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Prosjekt «17.mai» tar form!

 

Nå har jeg brukt noen timer på “prosjekt 17.mai” og har endelig komt i mål med og tegne opp og male 28 bokstaver og har faktisk ikke malt noe som helst siden jeg var innlagt i 2009! jeg fant freden i maling på klinikken og innvisterte i maleutstyr til flere tusen kroner, jeg ble så sint på meg selv da jeg sprakk da jeg kom ut at jeg kastet det hele i bosset, malingen ble ett tegn på friskheten min og skammen over og ha rotet det til igjen førte til en avstand mellom meg og hobbyen min som hadde gitt meg så mye. 

I dag har jeg vel og merke bare malt bokstaver, men jeg kjenner igjen denne roen jeg får innvendig når jeg sitter for meg selv og maler, jeg kjenner igjen denne transen jeg får når jeg er fullstendig konsentrert om noe. 

Kansje jeg tar opp gamle kunster igjen? 

Jeg skrev tidligere i dag at jeg holder meg våken på tvang i dag, og har klart meg sålangt ganske så bra! det gjelder og holde seg opptatt! min kjære har hatt en fin dag på jobben og det ser ut til at det ordner seg for oss begge, det godt og være tilbake der vi skal være! 

En veldig fin dag i kasa kaos <3 

 

Har dere lyst og følge med videre?

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen på facebook!  meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️ gleder meg til og se dere! https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

 

WARNING WARNING hjemme aleine

I dag har jeg vært aleine hjemme for første gang på 3 uker! Tidligere hadde dette vært dørgende kjedelig og jeg hadde kjent på ensomheten med det samme men jeg har lært meg kunsten og trives i eget selskap og mener dette er en viktig egenskap! Jeg har ikke kjedet meg ett sekund og har fått timene til og gå til både 17.mai-prosjektet mitt og fått unna noen ting som har gnagd en stund ❤️ Jeg har rett og slett hatt en god dag!
En litt funny ting er at jeg er stuptrøtt og har vært det siden jeg stod opp kl 6.30 i dag tidlig for og kjøre min kjære på jobb. Det bryter med alle mine rutiner og stå opp så tidlig og jeg er ikke fungerende om jeg ikke får sove til kl7. I dag har jeg bestemt meg for og ikke sovne på dagtid og skal prøve og komme inni denne dagsrytmen 🙂 når man står opp tidlig får man gjort så mye mer og håper at trettheten går over med tiden!

Nå står jeg og venter på min kjære etter hans første dag på jobb igjen og gleder meg til og høre hvordan det gikk! jeg håper han har hatt en like fin dag som meg ❤️ Hvordan har deres dag vært til nå? Gleder meg til og høre ifra dere flotte leserene mine 🌹

Dagens handel overstått!

Som dere som følger med vet driver vi med massiv opprydding ifra kjeller til loft og satser på at smarte løsninger vil føre til mindre kaos og rot! Vi har jobbet siden torsdag og lagt mange timer ned i dette prosjektet våres så nå mangler bare oppbevaringsbokser og andre småting! Jeg handler lokalt på Europris og føler jeg får mye for pengene selvom jeg går utav butikken med mer enn planlagt hver gang 😁

Dette kjøpte jeg på dagens runde 😁

Skisseblokk og plastfilene er til ett hemmelig og spennende prosjekt til 17.mai! Jeg skal lage litt stemning! 😁