Trodde oppriktig at livet var over om jeg måtte slutte og ruse meg VS nå

En gang for ikke så lenge siden klarte jeg ikke å forestille meg ett liv uten alkohol og narko, jeg klarte ikke å fatte hvordan man kunne føle glede uten, hvordan man kunne le uten eller rett og slett takle livet uten, hvordan tar man helg uten? hvordan klarer man liksom å sitte hjemme en hel helg når alle er der ute og fester? hvordan har man sex uten å være rusa? hvordan har man en samtale med noen uten å være påvirket? hvordan kommer man seg på butikken uten noen øl innabords? hva gjør man med alle timene i døgnet og hva gjør man om man kjeder seg? For en liten stund siden var det helt utenkelig å kunne føle uten. 

Jeg trodde oppriktig at livet ville være over om jeg måtte slutte og ruse meg. 


Dette berømte tunnelsynet, der man ser bare det man ønsker og se, der alt annet bare blir visket ut og fokuset er rettet på ett avgrenset område, man går glipp av det hele bildet.

Når jeg sier dette så sier jeg det med fullstendig oppriktighet, jeg har aldri brydd meg om noen andre en meg selv. I rusen var det bare meg og den, jeg hadde ikke plass til noen andre og selv ikke min egen mor ofret jeg en eneste tanke. Det var fjernt å tenke på disse menneskene som gråt på andres vegner, disse som ble rørt av tv-programmer og disse som bar følelsene utenpå. Jeg følte aldri noe.

Jeg innser hvor hardt skallet mitt har blitt etter 18år i rusen, jeg bygde det opp rundt meg for og verne om meg selv, det var forsvarsmekanismen som slo inn. Dette skallet som har blitt skrelt av meg litt etter litt jo mer trygg jeg har blitt som Monica, den rusfrie.

 

Nå tar jeg meg selv i å gråte av glede, på vegne av andre og rett som det er av ett tv-program. Jeg tar meg selv i å føle euforisk glede, eller bunnløs sorg, jeg tar meg selv i å fly i taket av engasjement eller raseri over urettferdighet, jeg tar meg selv i å føle! for første gang i mitt liv føler jeg, på ekte, hardt og vilt! men jeg føler! uten rusen føler jeg.

Og så var det alle disse fryktene da, disse tingene som skremte meg når jeg tenkte på ett liv uten rusen, bestevennen min som var det eneste jeg visste fungerte, det funket for meg og jeg var riktig god på det, ja faktisk det eneste jeg var skikkelig god på! Jeg sier ikke at alt blir bra og at alt plutselig blir enkelt uten rusen, overhode ikke men litt etter litt faller ting på plass, litt etter litt så kommer gleden tilbake, man tar seg selv i å le på ekte helt uten rusen, man tar seg selv i å gå en dag uten å tenke på og drikke eller å ruse seg, man går en helg uten å ofre alle disse som er ute og fester en tanke, en dag av gangen får en større og større mening.

 

En dag av gangen handler ikke om at vi som har slutta og ruse oss går på hvite knoker og teller dagene, det handler om alle disse tingene vi mestrer for hver eneste dag som går, alle disse følelsene vi igjen får lov og føle på uten rusen og alle disse tingene vi klarer og gjøre som rusfrie mennesker, det kan være så enkelt som å gå i postkassa og hente post, ta lappen, bli forelsket eller gråte for første gang uten å være påvirket.

En dag av gangen handler om at hver eneste dag tar jeg ett valg om å ikke ruse meg i dag, hver eneste dag velger jeg hvem jeg ønsker og være, jeg kan alltid gå tilbake til den jeg var, men jeg velger hver eneste dag og fortsette den veien jeg er på fordi jeg har klart og bygd meg opp, skapt meg så mange ting jeg mister om jeg går tilbake, og det er faktisk ikke verdt det lenger.

 

Jeg har nå ett valg, og jeg velger og være åpen ærlig og rusfri på grunn av alt jeg har fått som er tusen ganger bedre en det rusen noensinne kunne gitt meg. Litt etter litt og en dag av gangen blir det enklere ❤️

En dag av gangen har blitt 954 dager, en dag av gangen har blitt en livsstil og ett levesett. Det er i dag like fjernt å se for seg å gå tilbake til rusen som det var den gang å se for seg ett liv uten. Kan jeg, kan alle 🌹

 

Kanskje blir dette starten på noe bra.

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Mølledronninga – knakk ryggen rett av – løper for livet –

Dagens treningsøkt ✔️

Jeg aner ikke om det bare er i mitt eget hode men fokuset trening på mølla gir meg hjelper meg ellers i hverdagen, når jeg kan springe på mølla og virkelig kjenne meg in the zone så er det faktisk veldig deilig og trene. DET er noe jeg aldri hadde trodd ville falle ut av min munn 🤣

Det er noe med den mestringen man kjenner på for resultater får man fort når utgangspunktet er så begredelig 😂 det skal liksom ikke mye til for å forbedre verken kondis eller form her i gården 😁 Målet er å føle seg best mulig på bryllupsdagen min ❤️ Målet er å føle at man faktisk er istand til og ta en treningsøkt uten at alt vrir seg i kroppen bare av tanken. 😂

 

Målet er å føle seg frisk for meg! Både blodsykdom og ryggknekk har gjort at jeg i lengre perioder har følt meg syk, det er ingen følelse jeg unner noen og å nå kunne springe på mølla så fort jeg bare makter og tenke på at jeg faktisk har knekt ryggen rett av er den mest tilfredsstillende tanken jeg kan komme på! 😁 JA til livet! JA til og sette seg oppnåelige mål og knuse dem en etter en etter en! ❤️ Ja jeg løper for livet og alt det innebærer 😁

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Det er vanskelig og være negativ når………

Å se sine egne begrensninger og tilpasse seg etter seg selv har vært min største utfordring! jeg har sagt ja til alt og vært ett typisk ja-menneske. Etter at jeg startet og jobbe 100% for sommeren har dette endret seg og jeg har ikke hatt muligheten til og gjøre alle disse tingene jeg før pleide, jeg tror jeg har hatt godt av å møte meg selv i døra og faktisk måttet kjenne etter og lytte til kroppen. Jeg har en del utfordringer, jeg har en rygg som ikke er 100% ennå, jeg har bivirkninger etter å ha startet på ADHD-medisiner og denne sommeren har jeg måttet ta hensyn til disse tingene, jeg tror jeg har lært mye igjennom denne sommeren, ting jeg ikke helt hadde sett komme. Sommeren har gjort meg sterkere i meg selv.😁

 

I dag har jeg tatt den lengste dusjen jeg har hatt tid til på det jeg kan huske!😁 jeg har blitt liggende og slumre på sofaen foran tv og bare slappet helt fullstendig av, jeg skal ta fatt på 2/3 vakter i kveld og lader meg nå opp.❤️

Etter at jeg startet på medisiner har jeg kastet listene over alt jeg skal gjøre, jeg har sluttet og sette så store krav til meg selv og er fornøgd med det jeg faktisk får gjort. Medisinene har hjulpet meg til og finne roen og jeg ser ikke lenger på det som en utfordring og skulle begynne på videreutdanning, jeg bare gleder meg til og starte på det neste kapittelet i livet. 

Sola skinner endelig i Måløy!

Det er vanskelig og tenke negative tanker når sola skinner som aldri før utenfor, gresset ble klippet av min kjære i går og leiligheten ser helt ok ut! det er vanskelig å ikke være positiv når jeg skal på verdens beste arbeidsplass snart og har snart ferie for og gifte meg med verdens beste mann, ja da er det vanskelig og være negativ!😁❤️

 

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Når jenter frir!

 

Helt ærlig kunne jeg ønske vi kunne skru frem tiden til dagen etter bryllupet, til når alt er overstått og selv om det sikkert virker som om jeg elsker oppmerksomhet så er jeg innerst inne ikke særlig glad i alle øyner på meg! Det burde jeg jo tenkt på før jeg bestemte meg for og gifte meg 😂

En liten funfact er jo at det var JEG som fridde 😁 skulle jeg venta på han hadde jeg venta til jeg ligger der stiv 😂 jeg fridde til Sebastian da vi var på sommertur til Ulsteinvik ❤️

3år etterpå er det bare 10 dager til vi gifter oss 😁❤️

Det er faktisk så stort at jeg ikke klarer og ta det innover meg, jeg har druknet meg litt i arbeid for og holde ting på avstand! Jeg grugleder meg litt til å jobbe den siste vakta for da vil alt bare slippes løst inni meg 😁 herrelighet hva er det vi har begitt oss innpå? 😂😂

 


Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Lesertall og blogg er ikke ALT lenger – En ny epoke har startet i blogg karrieren

Det er onsdag og jeg har tatt meg en fridag når det kommer til bloggen 😁 vi har hatt en lang morgen sammen liggende på sofaen og har stengt ute hele «verden» ❤️ Jeg skal ta fatt på seinvakt snart og min 1/3 vakter før ferie! 😁 livet er faktisk veldig bra akkurat nå ❤️

Hver eneste morgen har jeg kastet meg innpå bloggen og sjekket, det har blitt som en tvangstanke. Det er det siste jeg tenker på før jeg legger meg og det første jeg tenker på når jeg står opp. Jeg har innsett galskapen og etter at jeg startet i 100% jobb har jeg ikke lenger den tiden som jeg hadde før, lesertall og statistikker opptar ikke lenger hverdagen og jeg har andre ting som tar fokuset mitt. Jeg er glad for dem leserne jeg har og ønsker og fokusere på innholdet på denne bloggen istedenfor disse tingene som in the end faktisk ikke betyr noe.😁

 

 

 

Denne bloggen er viktig for meg, det har blitt ett talerør og blitt min terapi for og bearbeide både fortiden men også det som skjer igjennom hverdagen, jeg finner støtte i å dele med andre og på mange måter halverer man vekten på byrdene man bærer ved og være åpen og slippe andre inn.❤️

Nå gleder jeg meg til og kjøre av gårde og gjøre jobben min!😁 det føles ganske så deilig og glede seg til hver eneste dag i livet, vi har funnet plassen våres og vi er klare for og ta det neste store steget i forholdet våres. Det hele blir selvsagt delt med dere!❤️

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

 

Feiring av ny jobb og rusfrihet pågår! feire alt som feires kan! bildedrøss av bryllupsdetaljene

I dag er den eneste fridagen min på lenge så den har blitt brukt maksimalt!😁

Vi har mye å feire i heimen og har akkurat hatt en festmiddag for og feire at svigerfar har fått fast jobb og min rusfrihet.❤️

Vi feirer alt vi kan feire! 😁 Vi har vasket og ryddet heimen våres i dag og jeg har fått en viss oversikt over det kommende bryllupet! det høljer ned ute men den nye utsikten våres har vi ingenting og klage over, vi har luksusplassering når det kommer cruiseskip hele sommeren!

 

Det føles godt med en hel dag her i heimen sammen med menneskene mine før jeg tar fatt på mine 3 siste vakter på jobb før den store dagen! jeg skal ærlig innrømme at nå begynner nervene og komme snikende, disse nervene jeg har holdt på avstand lenge 😂

Her er bilder av alt vi har ordnet til nå❤️

“Bryllups-skapet” starter og fylle seg opp!

Utsikten i dag ❤️

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

11 dager igjen til bryllup! 951 dager med rusfrihet

God morgen verden!❤️

Etter min første natt i egen seng og hjemme her jeg hører hjemme ser jeg på registreringen av søvnen og ser at det ikke bare er i hodet mitt. Når jeg har vært borte i helgen har jeg hatt ca 1 time rem-søvn per natt eller mindre og i natt har jeg hele 5 timer og 12min! 😳borte bra men hjemme best!😁

Det er bare 11 dager igjen til bryllupet våres, jeg har vært rusfri i hele 951 dager i dag! 😳 og jeg har så mange ting som må klaffe rundt planleggingen, det gikk akkurat opp for meg hvor liten tid det er til den store dagen og jeg har okkupert hodet med jobb inntil nå. Egentlig har jeg ferie ifra torsdag men jeg har takket ja til nattevakt i helgen og tenker og bruke neste uke til og få alt til og falle på plass og få nervene til og roe seg. Vi skal for alvor snart gifte oss!❤️

 

I dag har jeg fri for første gang på lenge og tenker og roe kroppen helt ned og ta livet som det faller seg. Det venter massevis av oppgaver og plikter, det er mange ting jeg burde ha gjort men en gang må man faktisk hente seg innigjen også. Alt kan faktisk vente, det viktigste først!

Jeg skal sette meg ned med planleggingen av bryllupet og sjekke over listene og se hva som gjenstår, jeg skal bruke dagen til og få bitene til og falle på plass for min egen helses skyld. Alt ordner seg for snille piker.😁

Håper dere får en magisk tirsdag kjære lesere.❤️

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Jeg er Monica, jeg er rusavhengig

Vel hjemme igjen og det ble en merkelig opplevelse! 😳 det føltes rart og sette seg i bilen og kjøre utover på tross av at jeg har gjort det i ett halvt år nå, det føltes så annerledes akkurat i dag. Når man bare jobber og sover og attpåtil sover dårlig så lever man i en boble, den bobla sprakk i dag når jeg dro hjem til Måløy til min kjære, jeg kjenner nå hvor godt det var og komme hjem og det eneste jeg har i hodet er å legge meg i min egen seng og forhåpentligvis få sovet!❤️

I dag tikket det inn en kommentar ifra en ny leser, hun spurte om headeren min der det står åpen ærlig og rusfri og lurte på om jeg hadde hatt problemer med rus, jeg glemmer at nye lesere ikke vet alt om meg! jeg har delt livet mitt i over 2år nå, hele historien ifra start til slutt men skriver om livet nå og lite om rusen og veien ut, jeg har komt noen steg fremover.❤️

 

Jeg er rusavhengig men har vært rusfri siden 18.desember 2019 da jeg falt ned trappen hjemme og knakk ryggen rett av, det ble oppdaget en alvorlig blodsykdom som kunne tatt livet mitt den gangen, jeg ble så sint og kjenner ennå på raseriet over at jeg hadde latt rusen tatt den hele og fulle kontrollen over meg og livet mitt, jeg drakk min siste slurk med alkohol den dagen og har hatt denne bloggen siden den gangen.

Igjennom denne tiden som en av Norges største bloggere har jeg delt prosessen med å bli frisk ifra blodsykdommen, hvordan jeg kom meg på beina etter en stor ryggoperasjon, jeg har tatt sertifikatet og kjøpt min første bil og delt hele reisen her, jeg har pusset opp hjemmet våres, jeg har startet etterverngruppe her på stedet jeg bor, blitt valgt inni styret i Rusettervernet Sogn og Fjordane og fått fast jobb som erfarings konsulent på rusposten.❤️

Det er så mange ting som har blitt delt på denne bloggen at det er vanskelig for meg og sette opp en liste!😁 jeg har holdt foredrag for hundrevis av mennesker, JEG med sosial angst! jeg har trosset angsten, jeg har fått diagnoser, jeg har bekjempet russug og har endelig funnet stemmen min til og faktisk være fullstendig åpen og ærlig, om HELE prosessen, UTEN filter og uten å tenke meg om.❤️ Jeg har ingenting og tape på og være ærlig, jeg er ei jente ifra bygda med det dårligste ryktet noen kan ha, jeg har komt meg tilbake til samfunnet og de fleste hilser på meg på gata (noe som aldri ville skjedd før). Bloggen ble en vei tilbake til å ha muligheten til og ha ett “vanlig” liv her jeg bor, uten den hadde ingen forstått og behandlet meg som den jeg var og ikke den jeg er i dag. ❤️

Jeg har tatt med meg bloggen i både oppturer og de store nedturene, jeg har fått så mange bomber smelt av og ting jeg aldri hadde sett komme, jeg har vært i sorg på denne bloggen men jeg har også vært så euforisk lykkelig.

Jeg føler at jeg har kuttet rusen og tatt med hele Norge inni en prosess ingen andre har delt før, hver eneste dag, flere ganger for dagen har jeg valgt og slippe dere inn og jeg angrer ikke ett sekund på det. Det er klart det har vært perioder med hets og stygge kommentarer men hver eneste dag mottar jeg MASSIV støtte ifra dere som leser, mennesker som takker meg for åpenheten og pårørende som finner trøst i ordene mine, DET betyr alt og var grunnen til at jeg startet dette her.❤️

Jeg er 34år og har levd 18år i rusen, jeg har tatt livet mitt tilbake, makten og førersetet er mitt. Jeg ønsker og gjøre noe med holdningene der ute, hvordan vi ser på hverandre og vise at skinnet kan bedra. Rusavhengighet er VANLIG, det er OVERALT og det er på tide at vi velger og faktisk forholde oss til det. Vi ALLE er pårørende eller er selv avhengige av rus, om det er alkohol, narkotika eller piller og mange vet ikke en gang om det.

Jeg er Monica, jeg er alkoholiker og narkoman men jeg har fått lov og være rusfri siden 18.desember 2019. Jeg sier at jeg har fått lov fordi det ikke er en selvfølge, jeg har fått lov og leve ett angstfritt og rusfritt liv, jeg har fått delt mine innerste tanker og funnet terapi i å dele, uten åpenheten, uten ærligheten hadde jeg ikke vært her jeg er i dag.

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Blåmandag?

Det er mandag og tidligvakt! 😁 det er også hjemreise og jeg MÅ ha sett komisk ut grytidlig i dag med en enorm koffert ned trappene, jeg klarte og miste grepet og kofferten ramlet ned halve trappen (unnskyld til alle som bor i bygget)😳.

Jeg fikk med meg alt i en tur, jeg følte jeg skikkelig var på flyttefot! Med dynen og vesken min kastet jeg alt i bilen og gikk til jobb igjen 😁 Jeg var sååå trøtt i dag! Jeg ble akutt dårlig i natt 😳 jeg fikk plutselig sterke smerter i magen og jeg måtte tørke ansiktet for svette med en håndduk 😳 tanken streifet meg om det var slik det skulle ende for meg 😂 helt aleine på en hybel. Det gikk over og jeg fikk sove litt til ❤️

Jeg både gruer og gleder meg til å dra hjem i dag 😁 vi blogges snart ❤️

Du er god nok som du er

Denne helga har jeg bodd på hybel rett ved arbeidsplassen min og jeg kunne faktisk ha flyttet og bodd slik i perioder, jeg elsker det!😁 jeg har gått ifra sengen og rett på jobb, for så og gå ifra jobb til sengen og sove til neste vakt! 😁 for en luksus! man slipper og tenke på noen andre en seg selv når man først har fri, man kan gjøre akkurat som man ønsker og har ingen hus og vaske eller plikter som venter, bare en deilig bok og en varm seng. FOR en helg dette har vært!❤️

 

Etter tidlig-vakt i morgen går turen hjemover igjen, dette har vært en pause for meg der jeg har sluppet alt som foregår der, jeg har kun og blått bare tenkt på meg selv og nuet og selvsagt det jeg er her for, jobben.❤️

Jeg innser at jeg har mange som påvirker meg mentalt, mange som gjør meg svakere en jeg egentlig er for innerst inne så er jeg faktisk ganske så sterk og modig.❤️

 

Jeg innser at jeg lar andre påvirke hvordan jeg har det med meg selv og det må jeg rett og slett slutte med. Jeg er verdt det livet jeg har bygd meg helt selv, jeg er verdt å ha det fint og leve livet mitt for meg. Det er tid for at jeg skal få ha det bra inni meg uten at noen andre får lov og påvirke det. Jeg hater at jeg lar andre påvirke det.💔

 

Det høres sikkert kryptisk ut og det får faktisk bare være, jeg tenker ikke å brette ut alt om alle for det føler jeg ingen behov for men budskapet mitt er å aldri la andre påvirke den verdien du setter på deg selv, ikke la noen dra deg ned og få deg til å tro at du ikke er verdt det.❤️

Du er god nok som du er.💛

Jeg har slitt hele livet mitt, jeg har vokst opp i rus og har opplevd så mange traumatiserende episoder at jeg har fått diagnosen kompleks PTSD, jeg har sett og hørt det meste og har karret meg opp av gjørma og dritten for og fortelle om hvordan man reiser seg igjen. Jeg har vært til helvetet og tilbake igjen men har alltid landet på beina og er faktisk ikke redd for og fortelle om det, her på en åpen blogg som leses av tusenvis hver eneste dag, ei jente ifra bygda som ikke er redd for og være annerledes eller å bli sett rart på, for det har jeg nemlig levd med hele livet, akkurat som jeg er så er jeg god nok. 💛

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share