Always look on the bright side of  life synger dem i Monty Phyton og mye i sangen stemmer. Den siste tiden har ryggen plaget meg og jeg har tatt meg selv i å tenke negativt for fremtiden, jeg har rett og slett følt meg så begrenset men jeg vet at alt blir bedre når temperaturene stabiliserer seg og ikke MINST når jeg får fjernet disse to platene og 9 skruene jeg har i ryggen.

I dag har jeg kosa meg glugg ihjel her hjemme aleine og har både vasket og ryddet gangen og trappen ned og gått igjennom masse på kjøkkenet og ryddet opp, jeg føler meg nyttig! jeg føler jeg fungerer selvom jeg må ta massevis av pauser og ting tar lengre tid, men drit i det så lenge jeg kommer i mål! Det er på tide og ta tak i egne tanker igjen, som jeg må med jevne mellomrom og ingenting er så ille at man ikke finner noe positivt i det. 

Det er lenge siden jeg har fått gjort så mye med en positiv innstilling! jeg går som regel og tenker på alt jeg ikke får gjort noe med og snakker meg selv ned. Jeg kan ikke bære tungt, ei heller og jobbe over lengre tid men jeg klarer det jeg setter meg av mål og jeg har sagt at til sommeren skal jeg komme meg oppå ett fjell her som er overkommelig med min rygg. Jeg har satt meg målet og nå sagt det på åpen blogg og jammen skal jeg klare å komme meg opp! 

I dag når jeg vasket gangen tenkte jeg tilbake på hvordan den så ut før, og resten av leiligheten som vi har jobbet knallhardt for å pusse opp. Jeg er så glad for at vi klarte dette før jeg knakk ryggen, slik at jeg nå har ett hjem jeg trives i når jeg ikke fungerer til å pusse opp ennå. Det finnes så mange positiviteter i hverdagen, ting som gjør meg glad så en rygg som streiker tåler jeg relativt greit!  

Enten går det bra, ellers så går det over!

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen der jeg poster alle nye innlegg og små overaskelser! meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Først i dag kjente jeg igjen denne følelsen, denne følelsen av indre fred på tross av at det stormer rundt en. Det er denne sjelefreden jeg har fått etter at jeg kuttet rusen og som jeg vet jeg faktisk kan oppleve nå, jeg har aldri før kjent den og har alltid gått med indre uro, men etter at jeg valgte å kutte rusen har jeg i perioder innehatt en ro og en fred som jeg ikke ville byttet ut med noe som helst her i verden. I dag kom den tilbake etter å ha vært borte en stund. 

Jeg satt og kjørte sammen med pappa på disse vanlige rundene våres, jeg kjørte forbi ett menneske som før ville satt igang panikkangsten inni meg, og jeg ville flippet helt ut bare ved å vite at han er her. Jeg ville gått i fullstendig svart og hjertet ville nesten hoppet utav kroppen min, men det skjedde ikke i dag.

Jeg har startet traumebehandling og jeg har gått igjennom disse situasjonene i hodet mitt en million ganger, jeg har sett for meg at jeg møter dette mennesket og alle disse senarioene har flirret som en kinofilm foran meg. Jeg har tatt ett oppgjør i mitt eget hode og angsten jeg før ville fått har endret seg til å bli en følelse av at jeg syns synd på han. Jeg har kommet videre i livet mens dette mennesket som har påført meg disse traumene fortsatt sliter med akkurat det samme, seg selv. 

Annonsørinnhold

Lag mat ute- her er utstyret du trenger

Det er ingenting ved fortiden min som lenger kan skade meg men det vil ta tid før kroppen faktisk innser dette. Det som normalt sett ville blitt ett stort angstanfall og noe som ville ødelagt en hel uke fremover i tid ble bare en god opplevelse av mestring. Jeg har opplevd grov vold ifra ett menneske som jeg oppriktig trodde elsket meg, jeg lot meg selv hen og glemte fullstendig hvem jeg var, jeg er ikke den jenta lenger og lar meg ikke skade. Jeg har tatt ett stort personlig steg i dag og nå gleder jeg meg bare til min kjære kommer hjem slik at jeg kan fortelle han dette… 

Det er vanskelig selv for meg og forstå hvordan jeg kunne la noen banke meg opp både fysisk og psykisk over så lang tid uten at jeg kom meg ut, jeg har gått i disse fellene så mange ganger så jeg burde ha skjønt alvoret. Når man er forelsket forveksler man kjærlighet med kontrollen noen ønsker og ha over deg, sjalusi blir søtt og ett tegn på at han virkelig elsker deg, i lengden er det giftig som faen og spiser deg opp innvendig…. Det var faktisk en periode jeg var kjemperedd for å få en melding ifra noen jeg ikke kjente en gang, for reaksjonene til dette mennesket var helt utav kontroll og gikk alltid utover meg igjennom slag, spark og flere timer med sjikanering og trusler.

Jeg er så takknemlig for å ha funnet Sebastian og ofte tenker jeg at han er for god til å være sann, at jeg ikke fortjener han og en mann som behandler meg så bra… jeg har noen skader og men på sjelen som sikkert aldri forsvinner og nå betaler jeg prisen for det andre har gjort. Jeg er ikke ett menneske som gir meg så lett, jeg er sterkere enn noensinne…

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen der jeg poster alle nye innlegg og små overaskelser! meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Noen ganger trenger man bare en forandring, noe fysisk man kan se visuelt og i går farget jeg håret mitt rødt. Når man går oppi det samme dag ut og dag inn så merker jeg at det ikke er nok for meg, jeg behøver å bryte mine egne rutiner og mønstre noen ganger for og trives i denne tilværelsen. 

Å være rusfri er min vane nå, det har blitt ett valg og en smart person sa en gang til meg at en dag vil det hele være ett valg. Jeg har ikke forstått dette før nå fordi det er ingen som nekter meg og ruse meg, eller ingen som hadde dødd om jeg tok meg en øl…. Jeg hadde sikkert klart det over en periode, men jeg velger og ikke ta den. En dag tenkte jeg at om noen hadde tilbudt meg en øl så hadde jeg hatt 100 grunner til og la være, 100 andre ting som fristet mer og da føler jeg at rusfriheten har blitt ett valg for meg. 

Jeg føler jeg har vært heldig! jeg har ikke hatt dette suget over meg, og tror kansje at det er fordi jeg er så bestemt og fokusert på det valget jeg har tatt. Før når jeg har sluttet så har hverdagen vært preget av at jeg har vært hyperaktiv i å finne andre måter og få ut russuget på, og nå tar jeg meg selv i å nyte en lørdagskveld her hjemme uten å tenke tanken en gang. 

Annonsørinnhold

Gjør kupp: Opptil 70 prosent på sportsfavoritter

Hverdagen nå er preget av smerter og begrensninger iforhold til aktivitet, men jeg har hatt det så mye værre og jeg takler dette mye bedre fordi jeg vet at rusen løser overhode ingenting. Det er ingen celler i kroppen min som ønsker seg tilbake og jeg har falt på plass i dette livet som skulle bli så kjedelig og meningsløst. 

Takknemligheten min strekker seg så evig langt og jeg takker hver eneste dag for at jeg får lov og leve dette livet uten suget og higet etter livet jeg legger bak meg. I går behøvde jeg noen forandringer, forandringer som ikke handler om rusen eller savnet etter livet før. Det er godt og være meg på tross av disse fysiske smertene, og i gårkveld kjente jeg på ekte lykke sammen med mannen i mitt liv.

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen der jeg poster alle nye innlegg og små overaskelser! meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Dagen i dag har vært relativt dårlig, jeg har hatt smerter siden jeg stod opp og det er typen smerter man ikke klarer og overse. I denne rusfrie tilværelsen har jeg bestemt meg for å holde alle avtaler og være pålitelig så jeg klarte å gjennomføre tannlegetimen med glans. I kveld har vi hentet boller men det er det eneste konstruktive jeg har fått utav dagen og jeg håper virkelig det begynner og bli varmere tider utendørs for min kropp takler dette svært dårlig. 

Nå skal sant sies! jeg har heller fysiske smerter en psykiske alle dager i uka og skal ikke klage for det kunne ha vært så mye værre. Ustabiliteten i hverdagen gjør at jeg er glad jeg ikke har en jobb og forholde meg til og å måtte ta denne nedverdigende samtalen flere ganger i uka om at jeg må bli hjemme på grunn av en sviktende kropp, og jeg innser faktisk at uføretrygd blir min eneste løsning for øyeblikket. Det sitter langt inne men på disse dagene der jeg blir helt slått ut hadde jeg ikke klart og holde på en jobb som normalt anyway. 

Jeg føler jeg tenker dette hver eneste dag for tiden, men jeg håper at morgendagen blir bedre og at kroppen snart begynner og fungere, for når det er normale temperaturer ute så er jeg fullt oppegående og klarer meg selv. 

En litt laber start på uka men vi har det godt allikevel! Håper dere har hatt en kjempefin Mandag alle sammen <3

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen der jeg poster alle nye innlegg og små overaskelser! meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Ruskuratoren min igjennom mange år sa en gang til meg at jeg er ekspert på min egen angst og jeg tror hun har rett! når jeg opplever angst eller redsel for noe så trosser jeg det alltid for og ikke la det vokse seg større. Jeg har i alle år slitt med en angst for tannlegen etter at jeg ble holdt fast i legestolen da dem skulle klippe tungebåndet mitt da jeg var liten. Jeg har ikke tallet på hvor mange ganger jeg har latt være og gå på timer, eller har snudd i døren da angsten har blitt overveldende. 

Rusen har ødelagt tennene mine og jeg har lagt mye i å komme meg på disse timene jeg behøver, jeg har faktisk gått i  flere år med tannverk og det er ikke noe å anbefale videre. Jeg bestemte meg for at det var nok og at jeg måtte ta grep selv, jeg har en veldig god tannlege som vet hvor redd jeg faktisk er, så hun tar ekstra hensyn med meg i stolen. Vi snakker av og til om dette, hvor redd jeg faktisk var da jeg startet med henne for mange år siden og fremgangen er stor!

Budskapet i dette innlegget er å ikke la angsten få grobunn, ikke la den stoppe deg fordi da blir den bare værre. Jeg vet ikke om jeg bare liker og plage meg selv men hver eneste gang jeg er redd for noe så bare gønner jeg på og trosser alt hva kroppen sier.. Det er faktisk det eneste som har hjulpet meg med angsten som var en stor del av livet mitt før.

Annonsørinnhold

Festklar?Dette er sesongens lekreste kjoler

I dag vet jeg at jeg skal rotfylle og at det vil bli både ubehagelig og en lang stund i stolen, før ville jeg bare funnet på masse ynskyldninger til og ikke gå men akkurat i dag leter jeg etter grunner til og faktisk trosse angsten atter igjen og ikke la den kontrollere livet mitt lenger. Wish me luck!

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen der jeg poster alle nye innlegg og små overaskelser! meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Hjemmet vårt er viktig og har blitt en prioritet etter at vi kuttet rusen. Jeg har bodd her siden 2009 men har aldri følt dette som ett ekte hjem. Da jeg var i aktiv rus var dette bare ett sted jeg sov når jeg var dårlig eller hadde hatt en stor konflikt med noen, ellers var jeg hos andre og bedrev det dere vet. Da jeg møtte min kjære introduserte han meg for ett normalt liv uten rusen, og for første gang i mitt liv fristet dette. Vi bestemte oss for å bli boende på plassen og startet prosessen med å skape oss ett hjem og ett liv sammen. 

Jeg aner ikke hvor mange timer vi har brukt til å pusse opp, men etter at jeg knakk ryggen rett av ble dette problematisk og jeg måtte fokusere på disse tingene jeg faktisk kan gjøre. Vi har lagt våres eget preg på hjemmet og har bare ting vi virkelig liker rundt oss! Jeg har kuttet ut nesten alt av smånips og har for det meste store ting jeg liker rundtomkring. Hjemmet våres er en av disse tingene som er viktige i prosessen med å forbli rusfri.

Flere ganger har jeg også hjulpet andre med å skape seg ett hjem, og har brukt ting jeg har fått ifra andre hjertegode rundt meg. I jobben med å hjelpe disse som fortsatt sliter med rusen bruker jeg kreativiteten og fantasien til å skape en atmosfære som er viktig for selvbildet og verdigheten til mennesker jeg bryr meg om. Det gir meg noe fordi jeg vet hvor viktig det har blitt for meg selv. 

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

(Jeg lager minnekasser! i denne legger jeg alt vi får av kort eller minner vi ønsker og ta med oss videre. Isteden for å fylle opp skuffer og skap med slike ting så legger vi alt i denne så har vi alt på en plass!) 

Prosjekt hjem fortsetter her i heimen og vi har mange prosjekter på gang! vi har byttet nesten alle vinduene men har ikke fått foret disse ennå, og dette blir neste prosjekt vi tar løst på.

Den viktigste oppgaven våres nå er og leve ett rusfritt og lykkelig liv sammen, for 6.august 2022 gifter vi oss! Hvem hadde trodd det? 

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen der jeg poster alle nye innlegg og små overaskelser! meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

I dag har vi tømt bilen for flyttelass og vært litt aktive. Jeg har blitt bedt av legen om å prøve å gå ned i vekt da jeg gikk opp 26kg da jeg måtte igjennom en kur med steorider, vekten jeg la på meg vil liksom ikke av og jeg har stått stille på 80kg nå lenge. Jeg svarer med å gå og kjøpe bigpacks med masse snop men jeg har ingen planer om å spise det hele selv. Jeg elsker slike butikker der alt er tredobbelt i størrelse og halvparten av normale priser! Rusta in my heart <3 

Størrelsene på disse pakkene kommer ikke godt frem på bilder, men det er mer enn nok for å si det mildt. 

Jeg aner ikke om det er sansene mine som er forsterket etter ruskuttet, men jeg som alltid har hatet snø bare elsker og kjøre rundt og ta bilder, alt blir vakkert med litt snø og jeg vet at jeg skyter meg selv i beina ved å si det, men jeg elsker snø og håper den får ligge lenge!

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen der jeg poster alle nye innlegg og små overaskelser! meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Det er søndag folkens! Det er dagen for relax og helt chill!

Annonsørinnhold

Festklar?Dette er sesongens lekreste kjoler

Resten av uka har man møter og avtaler og må være presentabel, men jeg må ærlig innrømme at jeg faktisk lengter til disse antrekkene og pines når jeg må gå i kjoler og ukomfortable klær.

Det er søndag folkens og vi skal tømme bilen for flyttelasset vi hentet i går og det er den eneste planen vi har for hele denne dagen. Det føles godt og være meg på slike dager, der alt bare faller på plass og løser seg! 

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen der jeg poster alle nye innlegg og små overaskelser! meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

I går kjørte vi langt bort og hentet ett flyttelass og jeg våknet som ett nytt menneske i dag. Vi går i det samme her hele ukene og det er lenge siden jeg bare la alt av forpliktelser og ansvar på hylla for en dag! jeg glemmer ofte i alt stresset hva som egentlig er det viktigste for meg, og tenker at jeg ikke er aleine om akkurat dette. 

I går hadde jeg en  hel dag der jeg faktisk ikke var opptatt av blogg og statestikker, en dag der jeg bare var meg selv og ga litt faen i alt! jeg senket skuldrene og var sammen med de menneskene som betyr noe for meg, akkurat slik som før alt startet. Det skjer  mye rundt meg og jeg glemmer ofte og gå inni meg selv og lete etter hva som faktisk er det viktigste for meg, det ser ut som om når det er mye som skjer så går jeg meg litt bort. 

Menneskene i livet mitt er det viktigste for meg, barna mine og gruppa jeg har startet, det er disse menneskene som er viktige og ikke alt dette rundt. Det er disse menneskene som er der på dager der alt er grått og som jeg kan lene meg på når jeg virkelig har rota meg bort. Jeg er heldig og priviligert som har fylt livet mitt med så mange støttespillere, jeg som alltid har følt meg så aleine om alt har nå alltid noen å rekke ut hånden til. 

Annonsørinnhold

Festklar?Dette er sesongens lekreste kjoler

Det er søndag og jeg har sovet lenge! det er lenge siden jeg har vært avslappet nok til og bare sovne igjen når jeg våkner grytidlig. Jeg pleier og hoppe utav sengen og rett inni dette sosiale universet og våkner såpass at jeg ikke har tjangse til og sovne igjen, i dag brøt jeg mønsterene mine og føler meg mer uthvilt enn på lenge. 

Her er bilder ifra gårsdagen, og jeg blir bare mer og mer inponert over bilen min! i går fikk vi ett helt flyttelass inni den uten problemer.

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen der jeg poster alle nye innlegg og små overaskelser! meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Uansett hvor vi er eller hva vi gjør er camera med oss og i dag har min kjære vært fotografen. Jeg har pirket på han mange ganger og jeg glemmer ofte at han ikke ser det samme som meg til enhver tid 😂 det har blitt noen episoder der han rett og slett blir oppgitt! Men i kveld har vi vært vitne til noe helt fantastisk og jeg kunne ønske jeg hadde masse tid til å være den hobbyfotografen jeg føler jeg har blitt!

Vi er ute på langtur med alle koronatiltak som finnes 😊 det var helt fantastisk og bare komme seg bort litt og flytte fokuset over på noe annet for en dag ❤️ Nå bærer turen hjemover og det ser ut til å bli en lang tur på glatta 😊

Annonsørinnhold

Gjør kupp: Opptil 70 prosent på sportsfavoritter

Jeg føler jeg har gått med spente skuldre den siste tiden og husker faktisk ikke sist jeg var så avslappet! Denne dagen var kjærkommen for oss begge ❤️

Her er gruppa dere ikke vil gå glipp av!

Om dere liker denne bloggen og har lyst og følge med videre så har jeg laget en gruppe til bloggen der jeg poster alle nye innlegg og små overaskelser! meld dere inn via linken her og vær med meg videre i denne rusfrie tilværelsen!  ❤️https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share