Den siste tiden har vært brutal for min psykiske helse og til slutt bikket det nesten over for meg, jeg tenkte helt ærlig at det kom til og klikke for meg.💔

 

Jeg kjente ikke meg selv igjen lenger og ble ett menneske jeg ikke ønsker å være, avstumpet og flat.😞

 

Etter noen dager uten medisiner føler jeg meg smått om sen bedre og har i dag vært sammen med familien jeg har valgt selv på den tradisjonsrike sommerfesten som blir arrangert hvert eneste år ❤️

 

Håjen kafé og luftfartmuseet som ligger i idylliske omgivelser 😍

 

Jeg er SÅ glad for at jeg klarte å komme meg av gårde!❤️

 

I skrivende stund ligger vi i ei hotell-seng i Førde og i morgen skal vi møte barna mine.🌹

 

Denne helga har vært planlagt lang tid i forveien og det hadde føltes så jævlig om jeg ikke hadde klart å reist, jeg klarte ikke å være den siste som reiste ifra festen i kveld som jeg pleier men jeg er meget fornøgd over å ha klart å delta i noen timer.

 

Jeg føler at jeg er i ferd med å ta tilbake meg selv og har fått meg en skikkelig oppvekker, jeg skal bruke denne helga til og finne tilbake til meg selv og prøve å nyte øyeblikket. Det er skremmende å se hvor fort galt det kan gå og jeg er glad for at jeg våknet før det gikk utfor for alvor.

 

Utbrenthet er ingen spøk, for real.

 

Ett skritt av gangen og i små doser, masse hvile og påfyll så går det vel greit denne gangen også?❤️

 

Jeg har vært i stand til og ta masse bilder i dag, det er fremgang bare det! 😁👇

 

Og her blir nachspielet 😁❤️👇

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Jeg har vel aldri opplevd dette før, å være så utmattet og utbrent som dette.😞

 

Jeg har nå vært uten medisiner siden onsdag og jeg har sovet siden, bare opp en liten stund for så og måtte legge meg igjen.

 

Aldri igjen skal jeg la det gå så langt som denne gangen, aldri igjen skal jeg glemme min egen helse oppi alt og jeg må for alvor starte å ta hensyn til meg selv.

 

Dette har åpnet øynene mine, dette har vært en viktig lærdom.

 

 

 

I dag poppet det opp en e-mail som ga meg sommerfugler i magen!❤️

 

Jeg har komt inn på skole og skal få dato til opptakssamtale snart!😁 i dag reiser vi til Naustdal på sommerfest sammen med Rusettervernet og i morgen skal jeg endelig få møte barna mine igjen som jeg ikke har sett siden i fjor.❤️

 

Jeg håper at jeg er klar for å møte verden igjen etter mange dager der jeg ikke har maktet noe som helst, det har skjedd ting som virkelig har satt verden i perspektiv og når jeg innså at jeg ikke klarte å ta innover meg noe som helst lenger forstod jeg hvor sliten jeg faktisk var.

 

Medisinene har ført til ta jeg ikke har klart å slappet av, det har vært fysisk umulig for meg å senke skuldrene og den eneste pausen jeg har fått er når jeg har sovet om natten som forøvrig ikke har vært “bra søvn”. Hamsterhjulet der jeg bare har holdt ut og håpt på at det skal endre seg, dag etter dagen mer og mer sliten og ingen mulighet til å hente seg inn igjen.

 

Ingen makter det over tid. ❤️

 

Jeg ser nå hvor skadelig det har vært og håper så inderlig at jeg kan få meg selv tilbake igjen og kjenne gleden i kroppen.

 

Noen lysglimt er det innimellom  og jeg vet hvor glad jeg hadde blitt over disse glimtene hadde jeg bare vært meg selv. Akkurat nå klarer jeg ikke å ta det innover meg på samme måte som til vanlig og jeg gleder meg til at jeg faktisk kan det igjen ❤️

 

Jeg skal tilbake men denne gangen vil det nok ta tid.

 

I går åpnet tivoliet som skal være her hele helgen og min kjære Sebastian klarte å lure meg oppi hele to karuseller, jeg har ikke ledd med magen som dette på det jeg kan huske.🤭

 

Jeg hadde lagt på sofaen her hele dagen og sovet og ikke klart noe som helst, for så og bli dratt med i karuseller der magen virkelig fikk kjørt seg. Noen ganger trenger man noen som bare drar en med når man ikke har lyst, noen ganger trenger man at noen ser hva du trenger når du ikke helt vet det selv.

 

Sebastian er den for meg. ❤️ 

 

 

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Siste blogginnlegg postet jeg 1.juni klokka 20.42.

Jeg meddelte den kvelden at jeg behøvde en pause ifra offentligheten og litt tid for meg selv. 

 

Jeg tok meg selv i å ikke nyte, gå glipp av øyeblikket og konstant bli drevet av ett gedigent hamsterhjul.

 

På dager der jeg jobbet følte jeg aldri at jeg var ferdig etter jobb og gikk rett i bloggen, det første jeg sjekket når jeg stod opp om morran og det siste jeg sjekket før jeg la meg for kvelden.

 

Ett destruktivt mønster 

 

Mennesker som meg har ikke godt av statistikker, lesertall og sidevisninger, ikke på det nivået jeg har drevet meg selv den siste tiden.

 

Å kunne være sammen med andre uten å sjekke mobilen konstant, jeg beundret mennesker som går en hel dag uten å sjekke mobilen for jeg tok meg selv i å gjøre det altfor ofte, konstant faktisk. 

 

 

Oppdatere bloggen fire ganger daglig, alltid på leit etter neste ting, dette jaget som jeg trodde jeg aldri kom til og søke etter, lesertall som egentlig ikke betyr noe som helst. 

Jeg har mistet meg selv.

Jeg er ufattelig sliten og utbrent.

 

Helt siden bryllupet vårt i august har jeg gått i en boble og om noen spør hva som har skjedd etter den store dagen vet jeg sannelig ikke hva jeg skal svare.

 

Etter det er alt bare utydelig og uklart.

 

Det var da jeg startet med medisiner for ADHD.

 

Det var da jeg endret meg fullstendig.

 

Den siste tiden har jeg vært like sliten når jeg våkner til en ny dag som når jeg går og legger meg for dagen, jeg holder bare ut dag etter dag, jeg lever ikke, jeg føler ikke og har blitt helt flat.

 

Helt svidd i hodet, klarer ikke lyder rundt meg og har måttet ta ett valg som satt virkelig langt inne for meg.

 

Jeg har brukt over ett år på og bite i meg bivirkninger og prøve alt jeg kan for og gi medisinutprøvingen en real tjangse men jeg har måttet innse mine egne begrensinger og det er til slutt ikke verdt det for meg.

 

Jeg startet dette for å kunne ta fatt på skolegang, for å klare og fokusere og for og rydde alle tankene mine som svirret rundt konstant men nå har det blitt så ille at alle disse positive tingene jeg får utav dette blir overkjørt av alle disse negative tingene som kommer med bruken av medisinene.

 

Jeg har rett og slett mistet meg selv og har ingenting mer og gi.

 

Den siste tiden har jeg måttet legge bort bloggen som betyr så mye for meg, jeg har ikke hatt overskudd til og fokusere på annet en jobben og å komme meg igjennom dagene, jeg kjenner ikke meg selv igjen lenger og det skremmer meg skikkelig.

 

Jeg har valgt å legge bort medisinene og prøve å komme meg til hektene igjen, jeg har vært til lege og tatt tak i alle disse signalene kroppen gir på at noe er feil og innser at dette vil ta tid. Jeg kommer til og være utladet en stund, jeg vil kjenne meg utmattet og jeg vil nok ikke blogge på samme måte som jeg har gjort før.

 

Bare dette innlegget har jeg brukt fra og til 3 hele dager på, en setning av gangen har dette innlegget blitt skapt og det sier alt om hvordan jeg føler meg, jeg er tom for ord og har gått på en skikkelig smell.

 

Jeg håper at jeg er tilbake til meg selv snart og at jeg klarer å komme meg over denne kneika.
Savner dere ❤️

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Det krever sin kvinne og drive en blogg av dette kaliber og jeg har tenkt på noe i lengre tid.

Jeg har delt hver eneste dag i over 3år på denne bloggen og helt ærlig så vet jeg ikke hvem jeg er uten lenger.

 

Jeg vet ikke hvordan det er å komme ifra jobb og være ferdig med arbeidet for dagen, jeg har alltid noe som står og skal gjøres og som venter meg.

 

Jeg er påkoblet døgnet rundt og slår aldri av hodet, det tærer på kroppen.

Jeg har tenkt på dette lenge men det har aldri passet seg men nå går jeg inni en ekstremt hektisk periode på jobb og jeg har lyst å finne ut hvem jeg er uten å være ett offentlig ansikt hele tiden.

Jeg har lyst å luke bort stressfaktorene i livet og se hva det gjør med meg.

 

Jeg vil selvsagt oppdatere gruppen på Facebook men tar meg en liten pause ifra bloggen for og fokusere på det viktige, nemlig livet. Jeg elsker dere og alt dere gir meg ❤️

jeg er plutselig tilbake som ett forhåpentligvis ett klokere og mer uthvilt menneske 🌹

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

I starten av denne iskremopphenget mitt tenkte jeg at det var bedre å spise litt is istedenfor alt det andre dritte jeg proppa i meg men jeg innser at når man betegner å spise is som en hobby og en stor lidenskap i livet så har jeg kryssa en grense 🤭

 

Når man legger inn ispause på en liten kjøretur og tenker på is døgnet rundt har man ett ørlite problem.

 

Jeg prøver virkelig å begrense meg og seinest i går kveld prøvde jeg mitt ytterste for å klare å stå imot! Jeg dro det lengst mulig men tok meg selv til slutt å spise is I senga! 😳 det gikk med 4 stk is og jeg er ikke stolt over meg selv 🤭

 

Måten det kjøler og føles i munnen, hele verden forsvinner og velbehaget sprer seg i kroppen.

Jeg har for lengst gitt opp årets sommerkropp, jeg prøver igjen neste år 😅

 

Å bytte rus er ett kjent fenomen, jeg går utfra at jeg gjør det daglig og på mange måter 🤭 Dette går i all hovedsak bare utover meg selv og istedenfor å nekte meg selv å spise is skal jeg hjem og kaste de to vektene vi har hjemme. Ute av syne, ute av sinn 😂

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Livet handler om å omgi seg med mennesker som kan gi deg noe positivt og bra.❤️

 

Å fylle livet med mennesker man kan relatere seg til og disse man kan bruke tid sammen med uten at det føles anstrengende og krevende, når tiden bare flyr og man merker det ikke en gang.

 

Det er disse menneskene man skal satse på og ta inni livet sitt.🌹

 

 

ENDELIG!😁

Endelig fikk vi til litt tid sammen!😁 med fylte arbeidsplaner og hektiske liv er det sannelig ikke enkelt å presse inn tid til venner men i dag klarte vi det! det er ikke ofte jeg klarer å stenge ute hele verden uten å sjekke mobilen konstant, det er ikke ofte jeg er fullstendig tilstede i øyeblikket som i dag, en date med min kjære Nathalie var det som skulle til for og jorde meg skikkelig og få meg litt nedpå igjen.❤️

 

Jeg som aldri har klart å knytte meg til andre mennesker kjenner abstinenser når det går for lang tid imellom. Det føles godt å være i stand til og utvikle vennskap og kjenne på at man våger og stole på andre mennesker igjen, verden ville være ganske så ensom uten.❤️

 

Nå venter styremøte på Skei og over to timer i bilen begge veier, jeg vil få god tid til refleksjon og planlegging av resten av uka.😁

 

Jeg har blitt spurt om å ta ekstra vakter igjennom hele helgen så uka er fylt til randen, nå som jeg er på ett godt sted mentalt er det akkurat slik jeg ønsker at livet skal være, hektisk og mange baller i lufta, det er da jeg trives best.

 

Jeg gleder meg til resten av denne torsdagen, nå som starten ble så god tror jeg at standarden har blitt satt for resten. ❤️ Nå nyter jeg bare dette til det fulle! Og endelig ha det litt godt inni meg selv igjen ❤️

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

God morgen venner!❤️

Hva syns dere om utsikten min i dag?🤭 Hele kroppen ble fylt med sommerstemning noe som er svært sjelden her på Vestlandet for tiden, nå var det jammen på tide! 😁

 

 

 

Jeg sover like tungt og godt som jeg har gjort siden andre natta i Bergen hos mormor og besten og det føles ut som jeg er inni en god periode når det kommer til søvn, det bare nyter jeg til det fulle.❤️

 

I dag skal jeg på en liten date med venninna mi som jeg får altfor lite tid til ❤️ Jeg skal til Skei på styremøte med rusettervernet og skal få bort noen ting ifra lista jeg holder på med.

 

Planene er spikret og klare!😁

 

Nå må jeg bare våkne og gjøre meg klar for dagen og satse på at alt går etter planene! ja takk til flere ukompliserte og enkle dager.😁

 

Ha en deilig start på torsdagen venner❤️

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share