Mobbing bringer frem mange traumer og automatiske reaksjoner i kroppen

Det begynner og minke på timene før jeg skal kjøre avgårde og ta fatt på nattevakt på verdens beste arbeidsplass!❤️  jeg har ikke sovet ett sekund i dag men tatt det rolig og bare slappet av igjennom dagen, jeg klarer rett og slett ikke å sove på dagtid og når jeg først våkner så klarer jeg ikke å bli liggende lenge før jeg må opp og stå. Jeg bruker sovemedisiner for og få sove om natten og har faste rutiner som ikke lar seg rokke ved.

Den siste tiden har jeg fått mange reaksjoner jeg ikke så helt komme, reaksjoner i kroppen rett og slett. Jeg ble grovt mobbet igjennom 9år på skolen og mange av traumene kommer opp når jeg står ovenfor å føle meg utenfor eller plaget, jeg blåser meg opp til dobbelt størrelse og prøver og beskytte meg selv for alt det er verdt, det er en automatisk reaksjon jeg får.💔

Da jeg startet på videregående som voksen tok jeg den automatiske rollen som den utadvendte for og slippe og bli mobbet igjen, ifra første dag var jeg den høylytte og jeg tok på meg en maske for og slippe og bli det automatiske offeret som jeg ble på barne og ungdomskolen, det er det man gjør for og verne seg selv. Mennesker som har opplevd mobbing blir ofte mobbere selv på grunn av denne reaksjonen vi får når vi opplever mobbing igjen, det er en sannhet mange ikke tenker over.

Jeg tar en dag av gangen, prøver meg frem i denne nye tilværelsen og prøver og gjøre mitt beste hver eneste dag. Mennesker som meg må ta en dag av gangen fordi vi vet hvor fort det er å miste fotfestet, miste seg selv og falle tilbake. Jeg ønsker aldri å miste meg selv igjen.❤️

  Den siste tiden har jeg innsett hvor lang vei jeg har å gå for og bearbeide alle traumene i fortiden, jeg er glad jeg har en psykolog jeg klarer og åpne meg til og jeg håper at jeg kan bruke mange flere timer på traumebehandling for alle disse tingene som dukker opp ifra fortiden. Ting tar tid og to og ett halvt år er ikke nok, jeg har tross alt levd og gjemt meg i rusen i 18år. 

 

Om jeg klarer og takle alt dette, så klarer alle det. Mange blir irriterte når jeg skriver at alle kan klare det jeg klarer, det jeg mener er at jeg har ingen superkraft og hadde det dårligste utgangspunktet jeg kunne ha, men jeg klarte det faktisk og da kan alle, om dem ønsker det nok. ❤️

Prøver og bli vant med den nye sveisen, frisøren klippet tross alt ganske så mye av håret.

Lyst og følge oss videre? 👇

Liker du denne bloggen? 👇

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

 

Kommer sterkere tilbake, jeg lover.

Som jeg spådde i går våknet jeg lys våken kl6 i dag tidlig, jeg trenger ikke vekkerklokke for den er innebygd i meg. 😂 I kveld skal jeg på jobb og ha min første nattevakt noensinne og jeg kjenner at jeg gleder meg til og gjøre noe helt nytt! 😁 jeg trenger noe å bryne meg på, en ny utfordring av det positive slaget. Jeg skal handle proviant senere og tenker og kose meg igjennom hele vakten. Nå er det bare å sørge for å lade seg opp så man ikke er trøtt igjennom hele natten, døgning er noe jeg slutta med for mange år siden.😂

Det er søndag men det føles ikke slik ut, jeg tenker at jeg kommer til og være dagvill lenge etter denne litt annerledes helgen.😁

Jeg håper at inspirasjonen og motivasjonen min kommer tilbake, jeg liker ikke denne følelsen av å være flat og ikke bry meg, denne bloggen har vært en så viktig brikke i min rusfrihet at det ville være dumt og ødelegge den.  ❤️Jeg skal gjøre alt for og komme tilbake til den gamle meg igjen, jeg lover.❤️

 

 

Lyst og følge oss videre? 👇

Liker du denne bloggen? 👇

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

 

Livets store kompliserte spørsmål

Det er lørdag kveld og jeg kommer ifra en fin vakt på jobb og står nå ovenfor en utfordring jeg aldri før har vært borti. I morgen skal jeg på jobb 19.45-8.00 og jeg må planlegge hvordan jeg skal klare og være mest mulig opplagt! 😂skal jeg være våken lengst mulig og sove hele dagen i morgen eller skal jeg bare legge meg til vanlig tid og risikere og våkne kl6 som alltid og være kjempetrøtt når jeg pleier og legge meg kl20 på kvelden når vakta mi starter. Livets store spørsmål. 😂

Sånn er det når jeg har lagt meg til rutiner til en gamling og ikke tåler forandringer så godt🤣

Jeg har bare godt av nye og spennende ting i livet, jeg kjenner at jeg trenger noen nye utfordringer for jeg er kjempelei de jeg har gått og stampet i for lenge, jeg trenger bare påfyll av ett slag og noe å bryne meg på! det trenger jeg nå!😁❤️

Jeg er bare ett menneske med alle følelser og tanker som følger med det og være ett menneske, jeg føler at jeg har kjempet med alt jeg har så lenge men at det dukker opp ting som forsurer tilværelsen, egentlig skulle jeg bare levd livets glade dager og hatt det helt fantastisk hele tiden men i magen vokser en klump og jeg kjenner at jeg har begynt og tvile på meg selv og mine evner.

Nå skal jeg prøve og finne ut når det passer seg best og sove, egentlig er det veldig greit og ha slike ting og gruble på! 😁 en avkobling ifra det andre mindre hyggelige og langt mer kompliserte. Ha en nydelig kveld og tusen takk for støtten dere gir meg, uten dere ingen meg. ❤️

 

Lyst og følge oss videre? 👇

Liker du denne bloggen? 👇

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

 

 

Tapt blogg-glede

Å blogge er ikke lenger det samme når man må legge filter på seg selv og ikke føler at man kan la ordene flyte uten å tenke seg om hva man skriver. Når man ikke kan være åpen og ærlig fordi man er redd for reaksjonene, eller når man vet at om man klatrer på lista kommer hetsen.

Istedenfor og bli dyp og ta dere med inn legger jeg inn bilder ifra dagen ❤️

ENDELIG lørdag!

🤩🤩🤩🤩

Det er lørdag og jeg skal endelig ut av huset og i arbeid! 😁 det er med den største glede i HELE meg! Jeg er Såå lei av å sitte her hjemme og kjenner at den sosiale angsten kommer tilbake etter bare noen dager isolert. Denne dagen blir bra! 😁


 

Ønsker dere en fin start på dagen❤️

 

 

Lyst og følge oss videre? 👇

Liker du denne bloggen? 👇

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

 

ENDELIG funnet fokuset til og fokusere på det viktige i livet

Den siste tiden har jeg mistet fokus, jeg har blitt ledet bort ifra de viktige tingene og har flyttet fokuset til uviktige ting som ikke betyr noe, det har endret seg i dag og for første gang på lenge har jeg faktisk fått gjort noe av betydning! 😁❤️ Jeg har faktisk sittet her i flere timer og jobbet med bryllupsplanlegging og kjenner at jeg nesten er litt stolt over meg selv, jeg har ikke hatt konsentrasjonen og motivasjonen til og sette meg ned før, det har vært så vanskelig og se ting for seg at jeg rett og slett ikke har sett noen ende på tingene som må på plass, jeg tror mange vil kjenne seg igjen i akkurat det.

ENDELIG føler jeg at jeg får gjort disse tingene som er viktige for oss og ingen andre. ❤️

 

 

Nå gleder jeg meg til og ta fatt på arbeidshelg, ta fatt på den første nattevakten jeg noensinne har hatt og nyte denne fredagen sammen med min kjære! endelig er positiviteten tilbake og neimen om jeg gir meg på tap. Mitt motto: Den som gir seg er en dritt.😂

 

 

 

Det gleder meg og kunne dele disse små hverdagsgledene med dere! ❤️ Dere er viktige! ❤️

 

 

 

Lyst og følge oss videre? 👇

Liker du denne bloggen? 👇

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

 

HELT unike bordkort på plass – Bryllupsdagen starter og ta form!

Den siste tiden har vært tøff og jeg har etterlyst noe positivt og bra! 😁 i dag kom det i posten ifra en dame som ønsket og lage bordkort til oss! ❤️ lite visste jeg at dem ble så kule! herrelighet så heldige vi er, hun har nemlig laget dette helt gratis for oss. Jeg ble forelsket ved første blikk😍

 

 

Nå skal jeg sende bestillingen på maten vi skal ha og bryllupsdagen starter og ta form! 😀 det er fredag så jeg har kjøpt fredagsroser på bordet og endelig er stemningen i kroppen tilbake. 🥰 En forberedelse jeg driver med nå er håret mitt, det er ødelagt etter massiv farging og lite stell, jeg har vært hos frisør og klippet meg for første gang siden jeg var liten og skal nå ta en rehab på håret før jeg skal la frisøren farge meg før den store dagen, sveisen er planlagt og jeg tror det hele blir vakkert.😍

 

 

Det begynner og minke på tingene vi må fikse nå, listen er halvert og den ser ikke så uoverkommelig ut lenger heldigvis, dette har vært en fantastisk fredag så langt, langt bedre en jeg forutså i dag tidlig. Du blir hva du tenker og akkurat nå fokuserer jeg på og ta meg selv tilbake, få tilbake humøret og gleden i hjertet mitt, den siste tiden har vært tøff men jeg er nå klar for en ny tid. 😁❤️

 

 

Lyst og følge oss videre? 👇

Liker du denne bloggen? 👇

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

 

Inaktiv og usosial – Livet en berg og dalbane

Stikkordene for denne uka er inaktiv og usosial. Det er det jeg har blitt av disse medisinene jeg nå tester ut og jeg kjenner snart ikke meg selv igjen lenger. Jeg har fått roen i hodet og er langt mer opplagt en før, jeg går ikke rundt og stresser heller tvert imot, men hva er vitsen om man blir usosial og inaktiv og ikke får brukt disse kreftene man har til overs til noe som helst?😂

Jeg gleder meg vanvittig til og komme meg på jobb i morgen og til og ha min første nattevakt noensinne på søndag! 😁 jeg gleder meg til og føle meg nyttig og faktisk gjøre noe for her bare råtner jeg bort. Latskapen lenge leve sier dem men jeg har satt av denne uka til og bli vant med disse nye medisinene og forsone meg med tanken på at jeg har ADHD, jeg tror ikke en uke er nok.

Det er fredag og jeg skal prøve og finne gøtsen til og faktisk gjøre noe i heimen, jeg våknet kl3 i natt av at min kjære slo rundt seg, vi har hver vår natt.😂 Vi begge snorker også så enten er det han eller jeg som ender på sofaen og nå har jeg sovet ut i noen timer siden han var synderen i natt og jeg offeret.😁

Om dere har noe til overs kan dere sende meg litt effektivitet?❤️

 

 

Lyst og følge oss videre? 👇

Liker du denne bloggen? 👇

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Vi har helt glemt det viktigste!

I dag har jeg latt blogg være blogg og har fokusert på noe jeg ikke har vært så flink til i det siste!😁 det har seg slik at vi to som ligger i sofaen her ofte glemmer hverandre når livet er hektisk og travelt. Det er ikke det, forholdet vårt tåler det meste men vi merker når vi er for langt ifra hverandre og har blitt flinkere og flinkere til og se tegnene. I dag har jeg satt av dagen til forholdet vårt!❤️

 

 

Vi har kjøpt hurtigmat og skal nå se den nye serien om Vendela og Petter som gifter seg, kanskje vi plukker opp noen tips?

Å pleie kjærleiken er en investering og det beste jeg vet er å være sammen med denne mannen her, det blir aldri kjedelig når vi er to❤️

 

Lyst og følge oss videre? 👇

Liker du denne bloggen? 👇

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

 

Ekstrem flyskrekk – Kan man bli kvitt den iløpet av ett år?

Saken er: Jeg har lovet å være med til Thailand på bryllupsreise med min kjære, problemet er at jeg har sinnsykt flyskrekk og har adoptert mammas skrekk, hun har alltid vist og snakket om denne flyskrekken sin og jeg var faktisk redd for å fly uten å en gang ha satt mine bein i ett før.

Jeg har gått med på denne reisen med noen forutsetninger! følgende er: at jeg får liggeplass på flyet og på ypperste klasse, i hodet mitt har jeg tenkt ut at dette vil gjøre hele opplevelsen mer behagelig og vissheten om at jeg kan bevege meg fritt gjør at jeg tror det vil bli en annen opplevelse en de små 3 turene jeg har hatt i mitt liv. Nå snakker vi om en reise til Thailand neste sommer og jeg har ikke akkurat takket ja til en enkel reise, det er snakk om mange timer og det eneste som har fått meg til og gå innpå ett fly før har vært vissheten om at det bare har vært snakk om en times tid.

Er det noe man kan gjøre for og bli kvitt flyskrekken? utenom å faktisk sette seg på ett fly. Jeg har ett år på meg og kvinne meg opp men har ikke lyst at dette skal være noe jeg går og gruer meg til. Noen som har erfaringer dem ønsker og dele med meg?

 

Lyst og følge oss videre? 👇

Liker du denne bloggen? 👇

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share