Mistet fullstendig munn og mele! – Konfronterer vanskelige følelser med fysisk hardt arbeid –

Herlighet for en lørdag dette har vært!😳

 

Det startet med at jeg slet litt med snappingen i dag og endte med at jeg både shinet bilen OG vaskerommet i kjelleren.😳

Jeg har fylt masse sekker med boss, vasket og løftet ut en stor blytung vaskemaskin og kjørt den på levering for elektrisk. En slags avreagering?😬😁

 

 

 

Jeg vet ikke om det funker rent mentalt sett men jeg er ganske så fornøgd med egeninnsatsen og vaskerommet og bilen har aldri blinket som det gjør nå 🤭😁

 

 

Etter at jeg rydda vel og merke

 


Jeg behøvde å være litt fysisk når jeg kjente på at det psykiske fikk kjørt seg litt, jeg vet ikke om det gir mening men jeg vet ikke noen annen måte og forklare det på.

 

 

 

Vi har fått ett problem og om dere har tips så blir vi veldig glade! 😁 da jeg tok ut mattene i bilen i dag og vasket dem oppdaget jeg at det er søkkvått under og nedi matta under.

Jeg har luftet i hele dag men er det andre ting vi kan gjøre for og tørke bilen innvendig? vi vil nødig at det begynner å råtne og jeg har jo merket meg at det er rått inni bilen når det er kaldt og det dogger mye.😳

 

Ett problem jeg aldri før har trengt å ta stilling til, her er alle råd kjærkomne. Hadde jeg oppdaget det på en ukedag hadde jeg dratt rett på verksted men på lørdager er det ikke stort man kan gjøre.

 

Nå skal jeg prøve å snappe litt igjen. Temaet er min komplekse PTSD og jeg kjenner at jeg mister munn og mele hver gang jeg prøver, det er noe helt annet å sitte foran kamera og skulle snakke, alt er så mye lettere her inne med dere.❤️

 

Det er jo så mye kjekkere å gjøre ting man føler at man mestrer, ikke sant? 😁

 

På mandag skal denne viktige og avgjørende søknaden ut OG jeg skal holde foredrag om rollen som erfaringskonsulent.😬

 

Jeg kjenner at det er mange ting som uroer meg på samme tid i dag. Kryss fingra! 🤞

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Aldri vært vanskeligere og dele som i dag

Det har vel aldri vært vanskeligere å være dagens snapper som i dag 😬 Det stopper opp og nå måtte jeg ta meg ei pause med å stelle med bilen ute for og få ett lite avbrekk og komme meg ut.

 


Jeg har innimellom slaga på snap rydda vaskerommet i kjelleren og ut av dette lille rommet fylte jeg hele 5 bossekker med bare søppel 😳

 

 


Tankene svirrer rundt uten kontroll og jeg kjenner at dette blir en vanskelig dag ❤️ Det er deilig å gjøre noe fysisk. 

 


Så lenge som jeg har delt av livet mitt, flere år med daglig deling, men aldri om dette 💔 Det er personlig, intimt og veldig nært.

 

Jeg er så glad for at jeg har Sebastian i dag ❤️

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Blottlegge sjela mi, snakke om det verste jeg vet. I dag skal korta på bordet og sannheten frem

God morgen bloggen!😁

SÅ som jeg har gruet meg til denne lørdagen! 😬 jeg har grubla og fundert og jeg har vurdert å trekke meg flere ganger. Jeg skal nemlig være dagens snapper på snap-kanalen til Metalheads against bullying og snakke om det mest ubehagelige jeg kan snakke om! nemlig min diagnose kompleks PTSD.😬

 

Jeg deler jo livet mitt her inne daglig med alt det innebefatter, jeg snakker om ALT. Men når det kommer til traumene og denne diagnosen så kjenner jeg at alt låser seg. Jeg vet ikke men jeg har lært igjennom denne prosessen at disse ubehagelige tingene er dem som føles best etterpå, når man har klart å åpne opp og det er disse tingene man får mest terapeutisk uttelling for å snakke om.❤️

Jeg aner ikke hvordan denne dagen vil gå men jeg skal gjøre mitt beste slik jeg alltid pleier å gjøre.

 

 


Det blir tåre garanti når jeg skal bevege meg inni ett landskap jeg pleier å unngå å vandre i, jeg aner ikke hvilke følelser som vil komme opp og jeg gruer meg skikkelig til å starte denne dagen.😕

Dere kan legge til: mab.est2015 om dere vil se meg igjennom dagen. Mer om Metalheads og jobben dem gjør mot mobbing kan dere lese om her: https://www.facebook.com/groups/metalheadsagainstbullying/

 

Selv om jeg skal være dagens snapper på denne kanalen vil bloggen være førsteprioritet allikevel, så fortvil ikke! 😂dere er viktigst for meg.❤️

 

Ha en deilig start på lørdagen venner, her skinner sola som aldri før! jeg tror det lover en god dag her på Vestlandet.  🌞😎

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Magisk stemning! Helmax freddan

Kjære lesere!😁❤️

Jeg har akkurat satt toppen på kransekaka med å ta meg en lang varm og deilig dusj!😁 jeg har vaska bort alt arbeidet jeg har lagt ned i dag og lagt inn litt ekstra innsats for og faktisk få sove skikkelig i natt.

 

Nettene er ikke på min side for tiden så nå må jeg aktivt gjøre noe for og bedre tilstandene. Det er litt slik at man gruer seg til natta og jeg vet at mange er i samme båt, det føles ikke godt når det mest grunnleggende og mest naturlige for oss mennesker blir en kamp.❤️

 

FOR en deilig dag dette har vært! 😁 jeg har vært aktiv igjennom hele dagen og følt at formen har vært på topp.

 


I går våknet jeg med noen helt vanvittige smerter i den ene skulderen min og jeg klarte en gang ikke å snu hodet til den ene siden 😬 jeg følte meg litt som ett barn når mamma måtte smøre den inn med smertestillende og bare håpte at jeg var bedre i dag.🤭

 

I dag er alt mye bedre og jeg har nok bare lagt skjevt i senga når jeg har vridd meg frem og tilbake tusen ganger.

 

Alt ligger med andre ord til rette for en deilig natt med masse tiltrengt søvn! 😁

Takk for at dere har holdt meg med selskap i dag, dere er helt spesielle for meg. ❤️Natta venner 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

En tårefylt episode ble starten på helga! – Tømt til helg-

Siste hånd på verket ble å ta siste av to monsteroppvasker og hente min kjære ektemann på jobb!❤️

Heimen dufter deilig og jeg husker ikke sist gang hjemmet var så KLAR for helg som denne helga!😁

 


ALT er på stell og jeg kan faktisk bare nyte denne helga uten å ha uromomenter og oppgaver som venter, denne helga skal nytes til det fulle! ❤️

Tidligere i dag begynte jeg å gråte i bilen, jeg satt og såg igjennom noen bilder ifra mange år tilbake og jeg tok til tårene men bare av glede.🤭

 

 


 

En intens glede over at det er fredag og det finnes ingen celle i kroppen som higer etter å nå ølsalget, det finnes ingen behov for rus for og klare å ta helg nå og jeg føler meg så vanvittig heldig.❤️

Det er vanskelig å beskrive dette med ord, det er liksom ingen ord i verden som er dekkende for den jævla flaksen jeg har hatt.

 

 


Da jeg såg igjennom bildene så kunne jeg kjenne på den samme følelsen jeg satt med da bilde ble tatt og slike øyeblikk som dette er grunnen til at jeg har klart å komme hit jeg er i dag, fordi jeg får disse påminnelsene om hvor forjævlig livet var før.💔

Noen slike blaff har jeg godt av for og sette pris på alt jeg har og alle menneskene som er i livet mitt. Ingenting av dette hadde vært mulig for bare noen år siden og nå føler jeg at jeg har fremtiden for mine føtter, jeg velger selv hvor veien videre går og det valget har jeg aldri følt at jeg har hatt.❤️

 

 


Nå gleder jeg meg til å ta helg ilag med det beste mennesket jeg vet om! 😁 bare tanken på at vi har tre dager sammen gjør at det kribler i magen!😁🤭 jeg tenker å bruke denne helga til noe helt spesielt og tenker å holde det hemmelig en så lenge, wait and see.😁

 

Ønsker dere en hærlig ettermiddag! ❤️ stor klem ifra ei veldig takknemlig sjel som er klar for og gripe helga rusfri. 🌹 Dere er viktige for meg ❤️

 

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Den store dagen for multitasking! Kvinners egen kunst

Stikkord som beskriver denne dagen må være:

Multitasking!😁

 

Når man står på parkeringsplassen og venter på pappa som er hos legen og fyller spylervæske og vasker bilen innvendig da vet man at man er produktiv og effektiv anlagt 😁 Håper ingen har sett på 🤭

 

 

Jeg har også handlet inn til helga ❤️ biff står på menyen og jeg skal gjøre alt for og tilrettelegge for en perfekt frihelg ilag med favoritten min ❤️

 

 


Levende blomster på fredager har vært en tradisjon men vi har gått bort ifra den da vi ikke trenger det for og skape helgestemningen lenger 😁

Den grønne skjønnheten er nok i massevis ❤️

Nå skal jeg vaske mattene til bilen og prøve å få støvesugd litt (været har satt en stopper for slikt lenge). Nå trenger også bilen litt pleie ❤️

For en deilig fredag dette har vært dere ❤️ og den har så vidt begynt 🤭

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Jeg lengter etter Mallorca! – Deprimerende vær og ett ønskerop –

God morgen bloggen!❤️😁

 

Natta har vært om mulig enda verre en natt til i går og da jeg skulle legge meg startet tankesurret som førte til at jeg ble liggende og vri meg i mange timer før jeg faktisk fikk sove 😳😬. Heldigvis har jeg en fordel i at jeg ikke må grytidlig opp og at jeg kan tilpasse dagen etter hvordan natten er.❤️

 

Da jeg titta ut vinduet og såg hvordan været er kan jeg ikke si annet en at jeg ble litt nedslått, NÅ er jeg faktisk lei!😬 det er ikke ofte at jeg klager på været, jeg tenker at det er bagateller som man faktisk bare må leve med men nå har vi virkelig fått kjørt oss lenge nå.

Jeg får se det positive i det, nå regner faktisk snøen bort men når det startet å snø igjen i går kveld så kom det faktisk noen gloser som jeg ikke tenker å repetere her inne.😂

 

 

 

 

Dagen i dag får bli en innedag og det mangler ikke på ting som jeg ønsker å få gjort! 😁 jeg har faktisk laga meg en overkommelig liste og har kasta disse listene mine med ett tjuetalls med store oppgaver, jeg gidder ikke å strekke meg etter mine egne store forventninger lenger og gjør disse tingene som er viktige for bare meg.❤️

 

Jeg orker ikke å stresse meg igjennom dette livet, jeg lever jo drømmen og må nyte den!😍

 

På tross av flyskrekk og engstelse for altfor varmt vær begynner jeg å lengte etter bryllupsreisa i sommer til Mallorca, jeg får varme meg på tanken imens 😁🤭

 

Har dere noen spennende planer for dagen? hvordan er været der dere bor? jeg ønsker å høre ifra dere. 🌹❤️

 

Gleder meg til å dele også denne dagen med dere kjære leserne mine, stor klem ifra meg ❤️

 

 

USJ! lite fristende, jeg lengter etter Mallorca!

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Drømmedag på “jobben” med bloggen i dag! – skulle visst at det var mulig å bli så lykkelig-

I dag har innleggene og aktiviteten på bloggen min vært AKKURAT slik den skal være! 😁❤️ Den har handlet om akkurat det som har opptatt meg, akkurat de tingene som har føltes meningsfylte akkurat idet jeg har postet innleggene mine og jeg har hatt den fineste bloggedagen jeg kan huske!❤️

 

Ingenting her inne er planlagt, det er ikke slik at jeg setter meg ned og skriver ett innlegg med en plan i forkant, jeg deler akkurat det jeg føler akkurat når jeg deler det. Jeg tror det vil skape variasjon og spenning, spesielt for meg som skal sitte her og lage 4 innlegg daglig.😁

 

Det krever ingenting av meg å være blogger og det gir meg bare så mye positivt! ❤️ jeg hadde ikke lagt bloggen bort om jeg så fikk massevis av penger av å slutte, den terapeutiske gevinsten er verdt det hele og det gleder meg noe helt sinnsykt at dere følgere liker det jeg deler med dere og dere er rause med komplimentene og tilbakemeldingene! jeg digger dere!❤️

 

 

 

I dag startet dagen med null planer og jeg satt og kvinna meg opp til og starte på husarbeidet, i dagens første innlegg delte jeg om min diagnose kompleks PTSD og hvordan dette påvirker nettene mine. Oppfordringen var at det ikke finnes noe skam i å ta imot litt hjelp innimellom. 

innlegget finner du her:👉 HER

 

Mitt andre innlegg i dag handlet om at jeg hadde klart å kvinna meg opp og satt i ett strøkent hus! 😁 endelig kunne jeg dele de store forandringene vi har gjort her i stua.

Det innlegget finner du her:👉    HER

 

Dagens tredje innlegg handlet selvsagt om den store overraskelsen jeg fikk da skattemeldingen min kom og forviklingene som førte til at jeg fikk langt mindre en det jeg først trodde 😂. Jeg dro også med meg mamma og pappa på en “terapitur” og blogget om mammas behov for og få postet bilder av seg selv på denne bloggen😂 Innlegget finner du her:  HER

 

 

 

 

Når jeg oppsummerer dagen har det vært en aktiv dag på bloggen og jeg prøver å legge sjela mi i bloggen som jeg ønsker å gjøre med alle ting jeg gjør, jeg er ikke typen til å gjøre ting halvhjertet så det varmer når tilbakemeldingene deres er så positive! ❤️ jeg elsker det jeg gjør og derfor gjør jeg dette fortsatt for det har ikke alltid bare vært lett å være en offentlig person.

 

Jeg har delt ALT… da blir man lett “tatt” og jeg har stått i mange stormer også her på sosiale medier. Det hele har vært verdt det! ⭐️ når jeg kan dele hverdagen med dere, disse tingene som driver meg som menneske fremover, alle disse tingene som motiverer meg hver eneste dag. Alle disse tingene får jeg dele med dere.

 

 

 

 

Jeg hadde ikke bytta det ut med noe som helst her i verden, det er en sann glede å dele!😁❤️

 

Kjempeglad i dere, nå skal jeg nyte kvelden sammen med favoritten min som for øvrig ble mektig imponert over kona si som har ordna hele kåken. ❤️

 

Jeg har tømt leiligheten for brukte batterier til tantebarna som har innsamling på skolen og nå kom ei jente på døra og spurte etter pant 😁 tømt huset for både pant og batteri er ikke verst når det går til en god sak ❤️

 

Vi blogges venner🌹

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Fikk igjen på skatti! og ingen silikon i tatti!

Skal love dere at augene mine holdt på og ramle ut når eg oppdaga beløpet med skatt tilgode 😳 21.900kr! 😬

Jeg dro sporenstreks til tanta mi for eksperthjelp da jeg måtte sende inn ett ekstra skjema og alle som kjenner meg vet hvor lite flink jeg er på slikt 😂

Noen ganger har jeg lyst å bare kaste mobilen eller dataen ut vinduet 🤭

 

Jeg gikk inn til tanta mi med puls og en tro på at jeg fikk 21.900kr igjen på skatten til å gå ut døra med viten om at jeg får igjen 8900kr 😁

 

 

En deilig “Terapitur” ilag med mamma og pappa Tårene renner ikke av sorg men på grunn av vinden.

 

 

For en som har kjent på skattesmell godt på kroppen er alt greit så lenge man ikke går i minus men det var litt deilig den lille stunden jeg trodde jeg var rikere ett øyeblikk 🤭

 

Blir denne torsdagen bedre nå så vet jeg ikke 😁❤️

 

Mamma pappa og jeg har vært på en liten tur rundt øya vi bor på men det er ganske så grått og trist her i dag så noen fantastiske naturbilder var det nok feil dag å velge på.❤️

 

Da jeg og mamma tok bilde av oss to kom kommentaren : “Kan du ta bilde av bare meg?” 😂 og kommentarer der hun ymter frempå at hun ønsker seg på bloggen 🤭

 

Jeg vet ikke jeg, det kommer vel ifra ett sted dette ønsket om å stikke seg litt frem.😂

 

Så jeg har lært at man må høre på hva morra våres sier, så her kommer bildene mamma. 👇❤️

 

 

 

 

 

Jeg har også fått på plass teppet i kjellerstua våres! ❤️😍❤️ SÅ fornøgd!!!!! 

 

 

 

Jeg håper at mannen blir fornøgd med konas innsats i dag for i dag har det gått fort i svingene!😁❤️ Dager som dette ønsker jeg meg masse mer av! Gotta love it! 

 

 

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Den “Nye” stua mi! -Når små ting utgjør STOR forskjell-

Fort gjort når man først setter i gang!😁

 

I dag fikk jeg meg en raptusbyge 🤭 og innen kort tid følte jeg at leiligheten gikk tilbake til sitt vante jeg ❤️

Endelig kan jeg vise den frem med stolthet igjen! og vise dere endringene vi har gjort de siste dagene. Det nye teppet og det nye speilet utgjør en så stor forskjell og jeg glemmer det nesten hver gang jeg entrer stua mi….😁😂

 

Veldig fornøgd med det nye teppet våres ❤️ Det er også en drøm å sette føtta nedi! 😁
Nytt speil og lykt på gulvet. Den nye skjønnheten våres har fått ny potte! Ja jeg snakker om den grønne planten 😂

 

Jeg har tømt kjøleskapet og støvesugd hele leiligheten, jeg har støvesugd sofaen våres og har sprunget rundt som en duracellkanin og klokka har akkurat bikket 12.😁😂

 

Nå skal jeg få ned klesvasken i kjelleren og få ut alt bosset som har samlet seg opp! i dag er jeg virkelig i slaget folkens!🤭

 

Jeg skal også bære ned det store teppet som er samme sort som vi har på våres egen vanlige stue så jeg gleder meg til å se hvor koselig jeg kan få denne nye kjellerstua våres.❤️

 

Når jeg er ferdig tenker jeg å gjøre noe jeg har planlagt LENGE men aldri fått meg til å gjøre, været har satt en stopper for bilturer og det har vært lite fristende å reise ut til disse flotte plassene vi har rundt her. I dag tenker jeg å ta med meg mamma og pappa på en liten reise og utforske det nye kameraet mitt! endelig en “terapitur” i sikte!❤️

GLEDER meg til å dele dagen med dere her på bloggen som har blitt helt vanvittig viktig for meg. Stor klem🌹

 

 

Veldig veldig fornøgd! ❤️

 

 

Lyst og følge oss videre?

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share