I kveld har jeg invitert inn to venninner av meg til en spillekveld i den nye kjellerstua som vi har pusset opp akkurat for slike formål!

Vi skal altså innvie denne stua med latter og fine samtaler imens vi kjemper om hvem som blir vinneren av Skipbo!

Det høres jo sikkert helt vanlig ut dette, å invitere inn venner og ha en jentekveld men for meg er dette en helt ny opplevelse! 

Jeg må nesten forklare dere

Det er faktisk første gang jeg knytter vennskapsbånd edru! altså jeg har mange venner og har fått veldig mange vennskap men det har vært i forbindelse med organisasjonen jeg er en del av eller jobben, jeg har aldri siden jeg var veldig ung knyttet nye relasjoner og jeg kjenner at jeg er på uvante territorier og det er spennende og skummelt på samme tid.

Ett helt nytt univers har åpnet seg opp foran meg og jeg prøver meg frem på ett område som alltid har vært anstrengt for meg, nemlig dette med relasjoner, vennskap og bånd oss mennesker imellom.

Alt dette jeg har unngått men egentlig innerst inne bare ønsket og ha, venner man bare kan være sammen med og ha det gøy ilag med.

Tenk at jeg nå har venner som jeg kan invitere inn på spillkvelder med?

Det er rart hvordan verden endrer seg bare man åpner øynene sine og våger og ta andre mennesker inn.

Jeg gleder meg til i kveld! Jeg trenger en slik kveld forut det viktige møtet som venter i morgen. Jeg har takket ja til og IGJEN snakke foran mange mennesker men denne gangen i en helt annen setting.

I kveld skal jeg hente krefter til morgendagen

Håper dagen har vært fin for dere som stikker innom og leser det jeg deler Legg gjerne igjen ett spor i kommentarfeltet under

Lyst og følge oss videre?

Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen meld dere inn og følg oss videre Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Okey overskriften er brutal og sikkert ubehagelig å lese men grunnen til at jeg bruker denne setningen er noe som har blitt viktig for meg personlig.

Denne setningen har blitt sagt til meg ved flere anledninger og istedenfor å ta den til meg og la det gå innpå meg så har jeg brukt denne setningen som motivasjon ett tusentalls ganger.

Annonsørinnhold

I butikk: Vårens fineste sneakers

Det er nesten så jeg skulle takket vedkommende som brukte den konstant for og trykke meg ned.

I dag har jeg noe viktig å meddele dere.

Da jeg startet denne terapi-reisen min i 2020 kom jeg inn på kontoret som ett ødelagt kvinnemenneske som var fullstendig traumatisert og som ikke fungerte i hverdagen.

Etter disse årene med heftig terapi er mine traumer bare aktiv på nattestid når jeg sover, jeg lever ett helt vanlig liv og veldig sjelden kommer mine traumer frem på dagtid uten at noe stort skjer.

Jeg lever med andre ord med ettervirkningene av kompleks PTSD, med små ting som jeg faktisk kan leve med.

Om jeg skulle hatt valget mellom å drømme fælt om natta eller å gå tilbake til de anfallene jeg fikk før er valget enkelt og jeg ser hvor mye bedre jeg har blitt. Det har virket og jeg har fullført det som kan fullføres når det kommer til diagnosen og symptomene.

Innsatsen har gitt fantastiske resultater og forhåpentligvis varige resultater som jeg kan nyte av resten av livet mitt.

Jeg er ferdig med den delen av meg og i dag tok jeg ett stort og viktig steg.

Jeg avsluttet dette kapittelet som har vært vondt og vanskelig, jeg starter på ett nytt og ønsker å bruke disse timene til å fokusere på selvbildet mitt, dette fenomenet der jeg ikke klarer å se på denne helomvendingen av livet som en bragd og disse tingene inni meg som har vært ødelagt ifra starten av.

Jeg ønsker å lære meg metoder og få med meg noen verktøy som kan styrke meg som menneske, jeg har ikke ett behov for og grave i disse vonde tingene lenger og ser ikke at det kan føre til noe bra.

Jeg har lyst å fokusere fremover og få på plass noen biter som mangler inni meg selv. 

Dagens avtale med psykologen min gikk slik den pleier å gå og jeg føler at jeg har fått plassert noen ting og er lettere. Noen ganger trenger man noen som lytter og som får deg til å tenke ulike retninger på problemstillingen, noen ganger trenger man at noen reflektere for deg og setter ord på de tingene du selv ikke klarer.

Jeg tror jeg er klar for fremtiden men jeg innser også at jeg vil trenge behandling i mange år fremover for og klare å få ting som har skjedd på avstand, akseptere fortiden men fokusere på fremtiden.

Vi mennesker skal ikke klare alt aleine og jeg er glad for at jeg har så mange mennesker i livet mitt som jeg kan lene meg på når jeg trenger det.

Det er ingen poeng i å kjempe seg igjennom livet, det skal nytes og jeg akter faktisk ikke å streve og slite hele tiden.

Lyst og følge oss videre?

Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen meld dere inn og følg oss videre Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

God morgen venner!

Denne uka er satt av til å ta alle disse møtene som egentlig skulle blitt utført for lenge siden. Alle disse tingene jeg kan gjøre for og unngå ubehagelige overraskelser i fremtiden, denne uka bruker jeg til og forberede alt jeg kan forberede!

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

I dag skal jeg til psykolog og jeg kjenner at det er altfor lenge siden sist.

Etter at jeg var dagens snapper på snapkanalen til Metalheads against bullying og snakket om traumer hele dagen kjente jeg hvor skadelig akkurat dette er for meg og jeg trenger å gjøre noen ting for og beskytte meg selv.

Jeg bestemte meg etter den lørdagen at jeg ikke skal snakke om traumene mine åpent lenger, jeg ønsker å bare bruke psykologen til akkurat dette emnet fordi det er så massivt og jeg har ikke lyst å leve på grensen lenger, der man leker med ilden og jeg har ett ønske om å bearbeide dette under kontrollerte former.

Traumene er så markant fastgrodd inni meg og det er så mange av dem at jeg ikke våger å gjøre dette selv, det handler om så store og graverende ting som jeg overhode ikke har kompetansen til og grave i på egenhånd, jeg skal i dag bruke psykologen for alt han er verdt! han har vært min redning når det kommer til slike ting mange ganger og jeg stoler 100% på han.

Jeg har alle svarene jeg trenger, jeg har ikke lyst å vite mer om det men jeg ønsker meg verktøy for og kunne leve ett godt og fint liv med traumene som en del av meg. Jeg har lyst fremover og slippe fortiden med alt den innebærer.

Jeg har alltid følt meg som ett så skadet menneske som ikke kunne repareres men med god hjelp har jeg klart å lappet sammen mange av disse store sårene som finnes der inne. Det som har skjedd har skjedd og det finnes ingenting jeg kan gjøre med dem, annet en å lære av dem, tilgi og gå videre.

Ikke nødvendigvis tilgi disse menneskene som har pådratt meg disse sårene, men meg selv for at jeg satte meg i disse situasjonene slik at jeg måtte oppleve det.  

Jeg håper at denne torsdagen blir begynnelsen på alt dette, at jeg klarer å gi slipp og kan få tilbake hele fokuset på denne vakre og spennende fremtiden som ligger og venter på meg. 

Lyst og følge oss videre?

Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen meld dere inn og følg oss videre Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Annonsørinnhold

I butikk: Vårens fineste sneakers

I kveld sitter min kjære ektemann helt oppslukt i norskboka si og jeg har tatt det dummeste valget jeg noensinne har gjort!

Jeg falt for fristelsen og gikk rett i fella!

Jeg lastet ned spillet Skipbo på mobilen slik at jeg nå kan spille dette avhengighetsskapende spillet døgnet rundt om jeg vil! alle vet hvor hekta jeg blir på slikt og jeg er redd dette vil okkupere altfor masse av tiden min fremover, jeg er tross alt på level 6481 på Candy crush…..

Hva dette vil bety for fremtiden er usikkert

Dagen i dag har vært en aldeles nydelig dag! alt har gått så lett! du vet slike dager der man slipper og anstrenge seg for at ting skal ordne seg? og timene bare suser av gårde  og man føler at man får gjort alt man skal? en slik dag har jeg hatt i dag og det føles helt vanvittig deilig etter noen tøffe dager på rad og lite søvn.

En natt med god søvn og formen er på topp igjen! rart hva søvn kan gjøre av underverker.

Jeg håper at natten i natt blir minst like bra! og jeg håper at dere har hatt en bra onsdag så langt

Natta ifra oss og stor klem til alle dere som leser denne bloggen som har blitt så viktig for meg

Lyst og følge oss videre?

Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen meld dere inn og følg oss videre Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Det er nok ingen stor hemmelighet at mitt forhold til dette “systemet” ikke alltid har vært bra og jeg har nok hatt mine opplevelser som ikke har vært så veldig bra. Jeg har ofte følt meg motarbeidet og urettferdig behandlet og har ikke tellingen på hvor mange ganger jeg har gått ifra dette kontoret oppløst i tårer eller i raseri.

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Jeg har i mange år vært avhengig av dem, jeg har vært en “naver” og i noen situasjoner har jeg følt at det har vært meg imot dem. Opplevelsene er mange men dette innlegget skal handle om noe jeg aldri i mine villeste fantasier ville noengang gjøre! skryte av nav liksom! hva skjer?

Nei i dag har jeg vært på samtale med min nav-rådgiver og jeg må si at måten jeg blir møtt på nå og måten dem virkelig strekker seg for å hjelpe meg best mulig er noe jeg har blitt veldig veldig lettet over, at jeg slipper å gå og ha angst for at den økonomiske situasjonen vil endre seg dramatisk når jeg starter på skolen, at jeg kan fokusere på dette som er viktig og slipper å styre og stelle med søknader og å selv måtte passe på alle regler og det formelle gjør min situasjon SÅ mye lettere! 

I dag vil jeg skryte av dette systemet som jeg i alle disse årene ofte har hatt ett anstrengt forhold til, om man viser at man ønsker å yte selv og er ærlig så gjør dem faktisk en utrolig bra jobb.

I dag da jeg satt og ventet og såg på at disse ansatte nesten hele tiden har noen som venter på dem så kjente jeg at jeg er så glad for at jeg slipper å jobbe der. Tenk bare på stresset dem må føle på? jeg har på en måte aldri tenkt over det, hvilken innsats dem faktisk legger i jobben sin for og hjelpe andre og ofte tar imot mennesker i store kriser.

Man hører alltid de negative sidene, man får høre om der systemet ikke fungerer så dette innlegget får være en motvekt til dette.

Jeg er utrolig lettet over at jeg fikk alle svarene jeg behøvde, at jeg nå kan senke skuldrene og fokusere på skole og arbeid. Dette ble ett langt bedre møte med systemet en jeg trodde på forhånd, livet har sannelig endret seg på alle slags mulige måter.

Nå er det tid for etterverngruppe som alltid på onsdager! En dag av gangen har blitt 1190 dager og jeg bare kjenner at jeg gleder meg til fortsettelsen med både skole og jobb årene flyr! 

Lyst og følge oss videre?

Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen meld dere inn og følg oss videre Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

Hola people!

Nå har jeg fått rydda litt i kåken her og er klar for og ta fatt på møtene jeg har resten av dagen, i dag har virkelig timene bare flydd av gårde og jeg håper det ikke setter standarden for resten av dagen og uka. Jeg syns tiden går altfor fort ifra før og trenger ikke å oppjustere tempoet enda mer! jeg har så lyst å klare å nyte hver eneste dag og få mest mulig utav livet.

Den siste tiden har vært en prøvelse for oss som par. Vi er begge barn av rusavhengige og vi har blitt slitt og revet mellom dette å være klare på våres egne grenser og i hvilken grad vi skal ha mennesker som ruser seg i livene våres.

Det er snakk om vanskelige og store valg og slike valg jeg tenker ingen skal måtte ta. Det har vært vanskelig spesielt når man merker at uansett hvordan man snur og vender på det så blir vi uansett sterkt påvirket av andres handlinger.

 Det viktigste for meg er at vi distanserer oss og ikke lar andre påvirke livet våres, det viktigste for oss er at vi lever ett rusfritt liv men da kan vi heller ikke tillate å slippe det inn i livet.

Uansett er det vanskelig når nær familie velger rusen, velger og utnytte. Det er med tungt hjerte å kutte mennesker ut, å skilles men også fullstendig nødvendig om vi skal klare oss selv.

Ett vanskelig dilemma og forholde seg til men jeg vet også at det finnes så mange der ute som sitter i samme saksa

Først nå som rusfri forstår jeg hva jeg selv har latt mine pårørende gå igjennom. Først nå ser jeg hvilken smerte jeg har forårsaket.

Lyst og følge oss videre?

Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen meld dere inn og følg oss videre Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

God morgen venner!

“Å sove til langt på dag” betyr for meg å sove til klokka har bikket 10 og på de få dagene jeg faktisk klarer det så er det SÅ deilig! å bare våkne for så og snu seg i senga og sove videre! ren og skjær luksus!

Annonsørinnhold

Begrenset antall: Caia Cosmetics påskeegg er på lager

I dag venter flere møter og jeg skal for første gang på det jeg kan huske på Nav! mange brikker må på plass forut skolegang og kontrollfreaken inni meg må vite alt på forhånd slik at ingenting uventa dukker opp.

Denne onsdagen er avsatt til formelle og kjedelige ting men jeg skal jammen få noen koselige ting smettet inni tidsskjemaet også! i kveld er det gruppe igjen så nå gleder jeg meg til å få alt det formelle unnagjort og starte på disse lystbetonte tingene!

Ha en magisk start på onsdagen venner

Lyst og følge oss videre?

Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen meld dere inn og følg oss videre Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

God kveld bloggen!

Jeg har brukt noen timer nå på og lande her i  sofaen etter en lang dag. Det tar litt tid og ta innover seg alt som skjer og de to siste dagene har vært fylt med nerver og ett følelses kaos uten sidestykke!

For meg som alltid har flykta og alltid unngått slike ting som følelser må på helt ny lære meg og takle dem, bearbeide dem og prosessere alt. Det krever sin kvinne og innimellom er det vanskelig og regulere alle følelsene som dukker opp

Annonsørinnhold

Begrenset antall: Caia Cosmetics påskeegg er på lager

I natt sov jeg begredelig dårlig så jeg er i tillegg litt tregere i nøtta en jeg pleier og jeg gleder meg til å ta igjen noe søvn i natt (krysser fingra!).

Nå skal jeg ikke på jobb igjen før om en hel uke så når man jobber 50% blir man litt sprø i hodet av å jobbe mange dager på rad for så mange uker med bare en vakt i uka.

Jeg har fylt resten av uka med viktige møter og avtaler og mange av disse handler om å planlegge veien videre med skolegang økonomi og min arbeidsevne i fremtiden.

Jeg har jo en knekt rygg som gir en del plager, jeg har ett behov for og finne noen svar på hva årene fremover vil bringe og trenger og få på plass noen samtaler jeg egentlig ikke ser frem til.

Men den tid den sorg dere! nå skal jeg bare nyte følelsen av å ha sendt den (piiiiiiip) søknaden som har okkupert hode kapasiteten over lengre tid! jeg må si jeg fikk meg en overraskelse når jeg oppdaget at dem fortløpende vil gi svar, det betyr at jeg kanskje slipper og vente så lenge!

Alt i alt er jeg veldig fornøgd med dagens innsats og føler at jeg virkelig har vært til nytte, det er deilig på slike dager der man merker at man har gitt sitt alt. Det er jo det en etterstreber hele tiden men noen ganger bare sitter den og det er så deilig.

Nå skal jeg nyte resten av kvelden i stua mi, med levende lys og en mann som sover søtt i senga allerede. Ikke ofte at jeg er sistemann i seng! så freden skal nytes til det fulle.

Håper dere har hatt en fin start på uka og er klar for onsdagen i morgen! støtten dere gir meg er helt uunnværlig og jeg elsker å dele livet mitt med dere.

Klemklem

Lyst og følge oss videre?

Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen meld dere inn og følg oss videre Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

 I dag tidlig startet jeg dagen med ett ønske! Ett eneste  ønske om en helt vanlig tirsdag men hvem i alle dager prøvde jeg og lure? I mitt liv finnes ikke slike dager, ingenting er vanlig i mitt liv.

Nerver var noe jeg skulle unngå i dag men da jeg trykte på «send søknad» regelrett rista hendene mine jeg har venta på dette øyeblikket så lenge og i dag fikk jeg dele det hele ilag med kollegaer, akkurat slik det skulle være Lettelse er en underdrivelse!

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Dagen på jobb endte brått da jeg måtte ut på leteaksjon da pappaen min valgte å ta beina fatt igjen og stikke av ifra sykehuset. Det har blitt en rutine og jeg får ikke lenger hjertet i halsen når telefonen kommer, jeg handler automatisk og har begynt å tenke som han for og finne han igjen når han har seg disse “turene” sine.

Nå er vi trygt hjemme igjen og alt i alt har det vært en bra tirsdag men langt ifra nervefritt

Det er bare å henge med i svingene og bare holde seg fast! herregud, jeg fatter ikke at jeg har sendt søknaden! tenk at jeg er ferdig med denne delen av prosessen? OG jeg valgte å ta hele utdannelsen på 1år! ……..

Crasy women!

Nå skal jeg lande litt før jeg må starte og forberede morgendagens flere møter. Man har ikke fri selv på fri-dager. Og godt er egentlig det, alle vet hvordan jeg takler for mye fritid

Håper dere har det bra og at tirsdagen levde opp til forventningene deres Klemklem

Lyst og følge oss videre?

Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen meld dere inn og følg oss videre Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

God morgen venner!

Etter gårsdagen lengter jeg etter en heeeelt vanlig tirsdag på jobb! jeg ønsker meg mest av alt en dag der alt bare glir lett uten at uforutsette ting dukker opp, det er vel ikke for meget å ønske seg det vel?

Annonsørinnhold

I butikk: Vårens fineste sneakers

Natta har vært den verste, det sier litt når man har så mange dårlige netter å sammenligne den med! jeg har våknet gjennomsvett mange ganger og kastet etter pusten. Nervene som var i sving i går kom ut i drømmeland og jeg merker at jeg kommer til og sovne stående om jeg ikke har mye å gjøre i dag.

Anyway så skal jeg ikke la natta farge denne nye dagen som venter, jeg tenker å restarte meg selv som jeg alltid gjør og gjøre det beste utav den!

I dag skal søknaden inn og mange spennende ting venter!

Ha en amazing tirsdag venner

Lyst og følge oss videre?

Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen meld dere inn og følg oss videre Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share