Okey overskriften er brutal og sikkert ubehagelig å lese men grunnen til at jeg bruker denne setningen er noe som har blitt viktig for meg personlig. ❤️
Denne setningen har blitt sagt til meg ved flere anledninger og istedenfor å ta den til meg og la det gå innpå meg så har jeg brukt denne setningen som motivasjon ett tusentalls ganger.
Det er nesten så jeg skulle takket vedkommende som brukte den konstant for og trykke meg ned.🤭
I dag har jeg noe viktig å meddele dere. ❤️👇
Da jeg startet denne terapi-reisen min i 2020 kom jeg inn på kontoret som ett ødelagt kvinnemenneske som var fullstendig traumatisert og som ikke fungerte i hverdagen.💔
Etter disse årene med heftig terapi er mine traumer bare aktiv på nattestid når jeg sover, jeg lever ett helt vanlig liv og veldig sjelden kommer mine traumer frem på dagtid uten at noe stort skjer.❤️
Jeg lever med andre ord med ettervirkningene av kompleks PTSD, med små ting som jeg faktisk kan leve med.
Om jeg skulle hatt valget mellom å drømme fælt om natta eller å gå tilbake til de anfallene jeg fikk før er valget enkelt og jeg ser hvor mye bedre jeg har blitt. Det har virket og jeg har fullført det som kan fullføres når det kommer til diagnosen og symptomene. ❤️
Innsatsen har gitt fantastiske resultater og forhåpentligvis varige resultater som jeg kan nyte av resten av livet mitt.
Jeg er ferdig med den delen av meg og i dag tok jeg ett stort og viktig steg.
Jeg avsluttet dette kapittelet som har vært vondt og vanskelig, jeg starter på ett nytt og ønsker å bruke disse timene til å fokusere på selvbildet mitt, dette fenomenet der jeg ikke klarer å se på denne helomvendingen av livet som en bragd og disse tingene inni meg som har vært ødelagt ifra starten av.❤️
Jeg ønsker å lære meg metoder og få med meg noen verktøy som kan styrke meg som menneske, jeg har ikke ett behov for og grave i disse vonde tingene lenger og ser ikke at det kan føre til noe bra.
Jeg har lyst å fokusere fremover og få på plass noen biter som mangler inni meg selv.
Dagens avtale med psykologen min gikk slik den pleier å gå og jeg føler at jeg har fått plassert noen ting og er lettere. Noen ganger trenger man noen som lytter og som får deg til å tenke ulike retninger på problemstillingen, noen ganger trenger man at noen reflektere for deg og setter ord på de tingene du selv ikke klarer.❤️
Jeg tror jeg er klar for fremtiden men jeg innser også at jeg vil trenge behandling i mange år fremover for og klare å få ting som har skjedd på avstand, akseptere fortiden men fokusere på fremtiden.
Vi mennesker skal ikke klare alt aleine og jeg er glad for at jeg har så mange mennesker i livet mitt som jeg kan lene meg på når jeg trenger det.❤️
Det er ingen poeng i å kjempe seg igjennom livet, det skal nytes og jeg akter faktisk ikke å streve og slite hele tiden.🌹
Lyst og følge oss videre?
👇Liker du denne bloggen?
Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share
Av og til tror jeg Blogg.no tuller, eller kanskje de er kloke bevisste? med å plassere ei sterk jente side by side med tittelen “Horer som deg blir aldri noko her i verden” sammen med en annen blogger som har tittelen “La os snakke om den såkalte hatpraten” 😉
Jeg har tatt ett bevisst valg om å unngå visse blogger fordi jeg hater rasisme og forskjellsbehandling.
Jeg klarer ikke å se på at en offentlig person lager en blogg og sprer slike fordommer fritt uten at noen griper inn.
Slike ting får meg til og revurdere hva jeg mener om ytringsfriheten fordi det er for lett å gjemme seg bak dette ordet bare for og spre hatet.
Du har helt rett, Det har vel noe med å misbruke ytringsfriheten, og vi har vel heller ikke ytringsplikt i dette landet.
Viktig poeng! Noen ganger er det lov å holde kjeft 😁