Sola blender i dag og, og livet blir bare bedre når det er lyst ute og vi slipper regn og storm, en kjenner det i heile sjela faktisk. Det e søndag morgen men rutinene og strukturen jobben gir meg gjør at eg våkner tidlig uansett, en ting eg har mangla når eg har gått uten jobb og som eg setter stor pris på. Kaffikoppen er klar på bordet som alltid og tven summer i bakgrunnen, det er søndag og fri. ☀️
Veka som kjem ligg i underbevisstheten og arbeider på spreng, eg drømmer om det om natta og er så redd for at operasjonen nok en gang blir avlyst, eg håpar av heile mitt hjarte at det denne gangen går som planlagt. ❤️
Akkurat no er livet litt uoversiktelig og som ett virvar av følelsa og tankar men eg veit at det ordnar seg og blir beire etterkvert, nå bare holder eg meg fast og satsar på at alt sklir på plass.
No skal eg bare nyte denne søndagen før det brakar laust igjen i morga! eg er glad eg har jobben som kan distrahere meg fram til eg reiser, akkurat i dag skal eg nyte av solskinnet og prøve og holde tankane på avstand, enten går det bra, ellers går det over. ❤️
Ha en nydelig start på denne søndagen kjære lesere ❤️
FOR en lørdag dette har vært folkens! først oppdaget jeg en artikkel der ute om meg, så hadde jeg verdens fineste dag på jobb og attpå alt annet føler jeg at treningen jeg har lagt ned endelig begynner og vise! jeg har nemlig energi også ETTER jobb, noe jeg har savnet tidligere. Nå har jeg mer og gå på og kjenner at jeg ikke konstant føler meg så sliten hele tiden. All fremgang er god fremgang!
Været ute er helt magisk og gir energi i seg selv og jeg finner overhode ingenting og klage over. Det finnes ikke plass i hjertet mitt til hat eller nag, det finnes bare plass til nestekjærlighet og takknemlighet over livet. Det kunne gått så galt for meg, jeg kunne ha vært på ett helt annet sted og kan ikke annet en å takke for livet i alt jeg gjør. Det er en MEKTIG følelse!
Denne t-shorten har faktisk gitt meg litt ekstra gøts i dag!
At JEG av alle får lov og være i media med ting jeg virkelig brenner for og ting som ligger hjertet mitt nært er også en mektig ting for meg, jeg er ikke vant med og være viktig, å ha noe å skulle si, jeg er vant med og gjemme meg i en krok og være usynlig, nå er alt annerledes og jeg akter og bruke den makten jeg har med omhu og forsiktighet, jeg har fått en stemme og det føles ufattelig rart ut.
I dag har jeg ikke fått verken trent eller gått stegene jeg har satt som målsetning, jeg har ikke fått gjort noe av det jeg egentlig skulle gjøre men fytti katta så fint jeg har hatt det i dag! noen dager kan man ikke nå alle målene, noen dager må man bare nyte disse øyeblikkene og være takknemlig for alt man har i livet, noen dager skal være planløse og frie, en slik dag har jeg i dag. En slik dag der man bare går rundt med ett smil om munnen og ett lett hjerte… ja takk til fler!
Forklaring til bildet: det er utsolgt for slankekipsen her jeg bor, derfor måtte jeg raide butikken på Nordfjordeid.
I dag oppdaget jeg at interjuvet jeg ga for lenge siden var komt ut og kjenner at det kryper inni meg, jeg kjenner skammen ennå på tross av at dette er ett avsluttet kapittel. Jeg velger og være åpen og ærlig i alt jeg gjør og på tross av angsten er behovet for og dele større, kanskje sitter det noen der ute og føler på det samme? Her er artikkelen! Del gjerne dette kjære lesere ❤️
I går gikk jeg ut og spurte om tips til hva vi kan gjøre i helgen og tipsene haglet inn! det endte med at jeg kom hjem til en sliten Sebastian som sov som en stein i hele går, jeg ble sittende og se tv og bare slappe av. 😂 Slik kan det gå men vi har en ny dag i dag og jeg er superklar for og ha jobbe-lørdag!😁 rutinene sitter inne og når vekkerklokka ringer går alt på autopilot, jeg tror jeg går i søvne og setter på kaffe og våkner ikke før jeg sitter i sofaen og oppdager hva jeg gjør. 😂
Det er lørdag og sola blender meg her jeg sitter, det må bare være ett godt tegn? ☀️
Om bare to dager reiser jeg til Bergen og legger ut på mitt livs reise, jeg prøver å holde tankene på avstand til jeg faktisk sitter på båten denne gangen og tenker ikke å bruke tid på og engste meg unødig, livet blir slik livet blir og jeg tror alt har en mening.
Gå ut og lag dere en god dag kjære lesere, stor klem ifra meg ❤️
Nå skal jeg være litt dyp på en fredagskveld, slik jeg ofte var før men denne gangen helt edru! jeg tenker en del for og si det mildt og jeg reflekterer daglig over livet generelt. Jeg er av den oppfatning av hver enkelt av oss velger hvem vi selv ønsker og være, vi tar bestemte valg hver eneste dag som gjør oss til den vi er.
Ett eksempel kan være at jeg har sosial angst, jeg er livredd mennesker egentlig men har ett ønske om å hjelpe andre med historien min og de erfaringene jeg har fått og har måttet konfrontere både sceneskrekken og denne frykten for andre og deres meninger om meg. Jeg var min egen angst bevisst og presset meg selv inni slike situasjoner så ofte jeg kunne og etterhvert ble det lettere, jeg tok ett bevisst valg, jeg valgte og trosse angsten fordi å spre budskapet mitt er viktigere for meg, jeg valgte at å dele historien min veier tyngre en å la angsten vinne igjen. Jeg tok ett valg.
Jeg tar også ett bevisst valg hver eneste dag når det gjelder bitterhet og negativitet, med min fortid hadde det slettes ikke vært rart om det bodde ett raseri inni meg, jeg kunne blitt sint på hele verden men hver eneste dag velger jeg og bruke alle disse erfaringene til min egen fordel, til og bli ett bedre menneske og være bedre. Jeg velger og være den beste utgaven av meg selv fordi jeg vet hvordan jeg selv ville blitt møtt i møte med andre mennesker, jeg vet hvor viktig det er å bli sett, hørt og forstått.
Vi velger hvem vi ønsker og være, vi velger om vi ønsker og stå på sidelinja og se andre gjøre noe eller om vi ønsker og ta styringen selv, vi velger om vi ønsker og være ett hyggelig menneske, ett medmenneske eller bare være ett menneske som faktisk ikke bryr seg så mye om andre mennesker. Vi tar ett valg i alle handlingene vi gjør, alle tankene vi tenker sier noe om hvem vi er som mennesker og tanker kan vi faktisk styre selv. . . OM vi er bevisste på dem.
Vi velger hva som er viktig for våres liv, vi velger hvilke mennesker vi ønsker og ha i livene våres, vi velger hvem som er familien våres og vi velger faktisk hvordan vi ønsker og ha det i livet. Ja jeg vil våge og påstå at hver enkelt av oss velger hvem vi ønsker og være. Og om vi hadde blitt mer bevisste på akkurat dette tror jeg verden hadde vært ett langt bedre sted og være.
Min rusfrihet startet med en enkel beslutning, jeg så at livet ikke funket slik jeg styrte det, jeg tok en beslutning og har holdt meg til denne siden. Alt startet med den beslutningen, første steget var tatt og hva har man egentlig og tape på og prøve? jeg tok ett valg den gangen og jeg har fortsatt og ta valg siden, hver eneste dag og i hver enkelt handling jeg har gjort.
Det fine med dette er jo at vi faktisk kan gjøre det hver eneste dag, man kan starte når som helst.
Hvem velger du og være i dag?
Vil man være den som sitter på sidelinjen og ser livet passere forbi? eller den som går ut og gransker verden, føler seg frem og lever til det fulle?
Husk å ha ett åpent sinn når du leser dette innlegget og jeg forstår veldig godt at noen ikke tror på slike ting, jeg har vært en stor skeptiker selv. Men i dag på vei hjem ifra jobb skjedde noe jeg bare MÅ dele med noen!
Jeg satt og hørte en låt som fikk meg til og tenke på to veldig gode nære venner som har gått bort og tenkte inni meg at jeg håper at dem ser meg nå, på veien mot livet vi en gang planla sammen. Dette normale livet uten rusen. Jeg sa høyt ut i bilen «det hadde vært veldig fint med ett tegn en gang iblandt ifra dere» og idet jeg hadde sagt det dukket det opp en diger ørn ovenfor bilen som så nedpå meg.
For det første er ørn mitt favorittvesen her på kloden og for det andre dukket det opp enda en ørn på ett helt annet sted når jeg hadde kjørt videre. Jeg har aldri sett ørner akkurat der før og det er på stedet der en av mine venner har graven sin ❤️
Jeg vet at mange er skeptiske men i hjertet mitt tar jeg med meg videre dette som ett tegn på at kameratene mine faktisk ser hvor jeg er i livet nå, at dem vet at jeg fortsatt og for alltid vil bære dem med meg videre i livet og at dem alltid er velkommen til og gi meg ett lite tegn på at dem finnes der ❤️
Jeg er sikkert dum men tårene triller og hele meg er fylt med håp og energi til livet jeg skal leve videre, uten sorg men med glede over å ha fått kjenne disse to flotte mennene ❤️ RIP
Arbeidsdagen er snart over og jeg føler at jeg akkurat kom 😳 sånn er det og starte arbeidsuka på en fredag og når man går hele uka og lengter etter og komme igang! 😁
Jeg har snart gått 10.000 skritt og fått smettet inn dagens treningsøkt så jeg er godt fornøgd med dagen så langt ❤️
Jeg har lyst og gjøre denne helgen ekstra spesiell! Har dere noen tips? ❤️ Fyr løs i kommentarfeltet!
Det er fredag og jeg starter jobb-uka mi i dag! jeg gleder meg til og komme igang igjen og har ingenting og utsette på og måtte stå opp grytidlig, rutiner er noe kroppen og hjernen min trenger. Det er alltid god stemning hvor enn man kommer på fredager og jeg tror dette må være min favoritt-dag i uka, nu kjør vi!
Uka har vært lang nok men jeg har klart og fylle dagene mine, jeg er ikke skapt til lediggang, jeg elsker at det skjer mye men har også lært meg kunsten og klare og kjede meg uten å gå ifra forstanden.
Dette blir en bra dag, jeg bare kjenner det på hele meg!
Jeg har akkurat hentet mannen min på jobb og vi har satt oss i den vanlige posisjonen som alltid! bunkret foran tv og favorittserien våres “Home and away”, ingen dag uten! 😁
Jeg har bestilt hotellrom i Bergen og har måttet få ett i sentrum da sykehus hotellet var fullbooket! det ble faktisk billigere, forstå det den som kan. Det blir mye taxi-kjøring på meg når jeg er i byn men det får lommeboka bare tåle og jeg håper at jeg får dekket en del av utgiftene, bensinen er så dyr så lommeboka tåler ikke noen store smeller fremover. 😳
Rommet er betalt men etter at jeg hadde booket og var ferdig kom det opp at jeg bare har til den 20.mars å avbestille, noe som passer meg meget dårlig da sykehuset kan ringe i siste liten og avlyse. Jeg håper at alt går som planlagt denne gangen slik at jeg kan gå tilbake til livet mitt og slutte og måtte forholde meg til det praktiske oppi det hele, nå vil jeg bare opereres, gå igjennom smertehelvetet det blir og komme sterkere tilbake. Jeg er så klar! og det høres sikkert rart ut men jeg har mentalt trent meg opp og skulle vært ferdig med dette for lengst.
Det blir en sann glede og stå grytidlig opp i morgen og komme meg på jobb! 😁 få noe helt annet og tenke på og bruke mine små grå på noe annet en private bekymringer. Først ser jeg frem til å legge meg med boka mi og være fornøgd over at jeg har klart og nå alle målene for dagen, det tikket nemlig inn ett varsel på klokka mi at jeg har gått over 10.000 skritt i dag.😁
For fjerde dag på rad har jeg oppnådd målene jeg har satt meg for dagen og dagen er overhode ikke over ennå, disse målene hjelper meg og sette pris på det jeg får gjort isteden for og rive meg selv ned med tanker om at jeg ikke får gjort det jeg tenker jeg bør, en huskeregel og ta med seg videre i livet.
I dag har jeg vært til psykologen min og tømt meg, jeg har trent på senteret i 45minutter og har snart nådd målet om 10.000 skritt per dag, jeg har tatt meg verdens lengste dusj og fått rydda opp det lille som var her i leiligheten og nå skal jeg nyte dagen videre til min kjære kommer hjem ifra overtid på jobb.
I morgen skal jeg på jobb igjen og jeg kjenner hvor sykt mye jeg gleder meg! å ha en jobb for en som meg er overhode ingen selvfølge og jeg føler meg så vanvittig heldig som har fått akkurat denne jobben! det gjør noe med hele meg og faktisk få lov og hjelpe andre og være en støtte, det er jo det jeg virkelig brenner for. Stillingen min er bare 50% men jeg føler at jeg har klart og fylle dagene mine ellers med meningsfulle ting, ellers hadde jeg nok gått på veggene.
Allerede neste uke skal jeg opereres og denne gangen holder jeg tankene på avstand, jeg har ingen planer om å grue meg over lang tid for så og få telefon igjen om at det avlyses i siste liten, jeg lærte ifra forrige gang og tenker og nyte dagene før jeg reiser til det fulle!
Det er ingen poeng i å uroe seg over ting jeg ikke kan kontrollere, det er utav mine hender og jeg har gitt slipp på angsten når det kommer til dette inngrepet. Jeg har gått mange runder med meg selv og jeg er helt sikker på avgjørelsen om og faktisk fullføre dette, lukke kapittelet og starte ett nytt og bedre.
Jeg er så takknemlig for at dere lytter til meg og er der, dere aner ikke hvilket stort utbytte jeg har av å skrive til dere.
