Vi kommer ifra tidenes stilleste og mest effektive treningsøkt noensinne!😳 jeg klarte selvsagt og legge igjen øreproppene mine og jeg med min ADHD er sterkt avhengig av propper i øra når jeg springer, det endte med at tankene virret som aldri før og jeg begynte å fikle med mølla.😂
Ett eksempel: -Åååå der e Kystverket, lure på om dei skal ut og ta noken – Å der e ett kjærestepar som kyssa, guuuunååååde meg så romantisk – Åå der va en måse – Lure på kor tid eg må starte i morra for og rekke styremøte – 10 minutt igjen! steike mi tid so tida fyke! 😳
innimellom alle disse tankene dreiv eg og fikla med ett snøre som e festa til mølla, fleire ganga holdt faktisk beina på og gå i kryss. Note to myself: Alltid ha med opplada ørepropper på trening!😂
Det ble 45 minutter med så fort eg klarer og gå, 4,5km og 250 kallorier svidd av! eg kjenner at eg klarer og presse meg sjøl meir og meir og at fremgangen er stor, eg kjenner en sinnsyk mestring!😁
Kem i alle dage hadde trudd det? at eg ville tilbringe kveldane på ett treningssenter – EG!😳
Det som gjer ditta så vanvittig masse kjekkare e jo at eg har med mannen min, at eg kan sjå på han springe og bare få meir gøts til og fyre opp tempoet! dreamteam!❤️
Lyst og følge oss videre?
👇Liker du denne bloggen?
Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share
