En mørk fortid skal bearbeides, traumebehandlingen er mer intens enn jeg trodde

I stua er alle de elektriske lysene på og tv’en summer i bakgrunnen, det er torsdags kveld og jeg kjenner at det snart er på tide og legge seg.❤️

De siste to dagene har vært tunge, jeg er ikke meg selv etter traumebehandlingene og føler jeg går i ett vakuum i flere dager etter, jeg gleder meg til og komme meg tilbake til meg selv og bli normal igjen. Hehe. 😂

 

Vanvittig godt og lande her i stua mi, det føles trygt og godt her.

 

Det rare med disse behandlingene er jo reaksjonene, tankene og selv minner man ikke trodde fantes. Plutselig kan det dukke opp ting som lukter eller situasjoner som kan slå deg litt i trynet noen ganger. Mange fortalte om disse reaksjonene før jeg startet men jeg hadde ikke trodd det ble så intenst som det ble. Jeg er glad jeg startet opp med dette og kom igang, det har hjulpet meg mye med og forstå meg selv og egne reaksjoner. 

 

Det er alltid godt og være to! <3

 

At en behandling kan gjøre en glemsom, altså jeg glemmer mye til vanlig men når jeg er i denne behandlingen kan jeg glemme samme sak 10 ganger på rad og i starten trodde jeg helt seriøst at jeg var begynt og bli gærn. Det har blitt noen komiske episoder som vi ler av i ettertid av glemsomheten min, men akkurat der og da er det riktig ubehagelig.

I kveld er jeg sliten mentalt og kjenner at de siste dagene har blitt vel mye for meg, jeg har måttet ta innover meg ting ifra fortiden som har vært vonde og svelge, for selv meg. Jeg skal komme tilbake til dette når jeg har fått kontroll på kaoset i hodet og prøve og sette ord på disse merkelige følelsene.

Nå gleder jeg meg til og legge meg med boka mi, lese til jeg ikke klarer og holde øynene åpne lenger og sove tungt, så satser jeg på at marerittene ikke hjemsøker meg i natt også. Jeg ønsker dere alle sammen en fredfylt natt med gode drømmer! dere betyr vanvittig mye for meg, det skal dere vite.❤️

God natt ❤️

 

 Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

4 kommentarer

    1. Det virker bra da, når du er sliten etter slike sesjoner 😊 Og så blir alt så mye bedre når du kommer ut i andre enden. Dette klarer du, sterk som du er 💕😊 Klem fra meg 💕😊

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg