I dag har jeg en medisin fri dag og har brukt dagen så langt til og rydde opp kaoset i hjemmet, det er rart hvor fort det går utfor når vi begge jobber så i dag har jeg tatt meg av heimen før det farer av gårde til Gruppeleder seminar på Skei!❤️
Vårt første møte i denne anledning og jeg kjenner det blir deilig å møte de andre gruppelederne for gruppene vi har i gamle Sogn og Fjordane! man kan føle seg litt aleine når man har ansvaret for en ettervern gruppe og man går med tanker man ikke får delt med noen som kan kjenne seg igjen, det blir godt å få igang dette knutepunktet imellom oss og jeg gleder meg til og møte menneskene mine igjen! 😁
Jeg tror dette blir starten på noe meget bra!👍❤️
Medisin fri dag høres egentlig litt rart ut, jeg har redusert medisinene for ADHD til det minimale da jeg ble helt brent i hodet og følte at jeg mistet grepet. Jeg innser nå i ettertid at jeg har stått på for høy dose og at en smell av uunngåelig og har måttet ta noen grep for og unngå og brenne meg selv. Nå tar jeg disse medisinene kun når jeg må og når jeg trenger fokuset og når jeg ikke behøver det så lever jeg med å ha tusenvis av tanker og ett rotete og surrete hode, mange ting ved diagnosen er bare positivt også. 😁
Jeg har hatt behov for og ha fokus på få men viktige ting og har bare klart å bruke hodet til det ytterst nødvendigste, jeg har måttet gå i meg selv og tatt ett oppgjør og det hele har jeg gjort helt selv, uten noe behov for og dele det.
For første gang på over 3år har jeg kjent på ett behov for og holde ting for meg selv og løse det på egenhånd og det føles egentlig ganske så godt, jeg har søkt støtte og råd her så lenge så og se at jeg faktisk klarer å finne utav ting selv uten å dele alle detaljer rundt det føles som en ny mestring.❤️
Jeg har vært så tom at jeg ikke har klart å dele av meg selv og noen inspirasjon eller skriveglede har vært borte.
Først nå når jeg sitter og skriver dette innlegget kjenner jeg på ekte skriveglede selv om det kjennes vanskeligere å finne ordene en det pleide.❤️
Jeg har så mange ting å se frem til! det er så mange vakre ting som skjer i livet mitt, jeg må faktisk bare få det hele med meg og det klarer jeg ikke når jeg deler av meg selv tvangsmessig 4 ganger for dag bare for å ligge på en topp-liste som faktisk ikke betyr noe som helst.
Nå gleder jeg meg til å fortsette denne torsdagen med husvask og roadtrip til Skei i sola
Grip dagen venner, glad i dere❤️
Lyst og følge oss videre?
👇Liker du denne bloggen?
Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 meld dere inn og følg oss videre ❤️ Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁 her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share
