Å leve med kompleks PTSD

God dag kjære lesere!❤️

Etter en helt grusom natt har jeg gjort meg ferdig med skift 2/3 denne uka og det var himmelsk å komme heim til hula mi og vite at jeg bare kan være helt til jeg går og legger meg i kveld.🤭

 

Det blir deilig å ha en dag innimellom med fri, for etter denne natta må jeg nesten hente meg inn igjen litt.

 

Ikke før på veien hjem ifra arbeid i dag fant jeg ut hva den dårlige natten grunner i, det skal ingenting til for og aktivere min komplekse PTSD.

 

Ett tilfeldig møte med noen på gata kan sette i gang prosesser jeg ikke har noen makt over, den minste ting kan gjøre at jeg har mareritt hele natta der jeg ikke klarer å rive meg løs av dem og i dag tidlig følte jeg meg mørbanka! som om noen hadde slått hele kroppen min.🫣

 

Heldigvis går det en tid imellom hver gang, det er ikke lenger slik at jeg har traumenetter hver natt lenger og jeg klarer på ett vis og håndtere det. Det har vært langt langt verre.

 

Hele grunnen til denne grusomme natta var at jeg gikk forbi ett menneske som mange av traumene mine grunner i, helt uten at noe skjedde eller at jeg fikk noen reaksjon idet det skjedde. Så lite skal til for og sette systemet i gang og jeg har komt til ett punkt der jeg ser på det som en positiv ting, at kroppen min bearbeider ting og gjør at jeg utvikler meg.🌹

 

Jeg går utfra at det er slik det er å leve med denne diagnosen❤️

 

Nå skal jeg parkere meg her i sofaen og virkelig omfavne denne fritiden jeg har!😁

 

Jeg er fornøgd med dagens innsats og gleder meg til resten av uka 🎉

 

Jeg håper at dere har hatt en flott tirsdag og at dere ikke snør bort🤭

Stor klem M ❤️

 

 

 

👇Liker du denne bloggen?

Vi har laget Facebook-gruppe til denne bloggen 😁 5600 medlemmer følger allerede! 

Meld dere inn og følg oss videre ❤️

Vi lover det ikke blir ett kjedelig sekund! 😁

her er lenken https://www.facebook.com/groups/1082825002055751/?ref=share

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg